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Je sais que parfois les relations et les rencontres avec des hommes font peur.

Dans votre carrière, vous avez tellement plus de contrôle, et avec des amis, si quelque chose ne va pas bien, vous finirez par trouver plus d’amis.

Mais dans une relation intime avec un homme, le rejet peut ressembler à la mort. Dans une relation intime avec un homme, si vous vous ouvrez, il pourrait partir ou profiter de vous.

Au moins ça se sent parfois, n’est-ce pas?

C’est parce qu’en tant qu’humains, nous sommes câblés pour chercher un partenaire pour transmettre nos gènes.

Nous sommes câblés pour rechercher des ressources et faire en sorte que nos enfants soient pris en charge. Nous sommes donc très investis lorsque nous aimons ou sommes amoureux de quelqu’un. Perdre une telle relation donne l’impression que vous pourriez aussi bien mourir, parfois.

Rejet – bien que nous ne voulions pas y penser consciemment, est un autre rappel que nous ne pouvons pas transmettre nos gènes.

Au moins c’est à notre subconscient. Et c’est un autre rappel que nous pourrions ne pas faire l’expérience de cette chose que nous voulons tous: l’AMOUR.

 Comment être plus Confiant

Table des Matières

La confiance est essentielle à votre réussite avec les hommes

C’est pourquoi la confiance est cruciale pour votre bonheur et votre sécurité dans une relation.

J’entends beaucoup trop de femmes dire qu’elles n’ont pas confiance en leur vie amoureuse – ou qu’elles ne peuvent tout simplement pas trouver confiance en ce qui concerne les hommes.

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Qu’est-ce qui pourrait être pire que de se sentir comme ça?

Honnêtement, quoi de pire que de se sentir comme si vous n’étiez pas assez?

Ce sentiment où peu importe ce que vous faites, ce n’est jamais suffisant?

Ok, donc beaucoup de choses pourraient être pires que de se sentir comme ça. Mais trop de gens ressentent cela, sans se rendre compte du coût réel de cela dans leur vie.

Et je ne crois pas que vous méritiez de ne pas vous sentir en confiance, alors je vais vous donner des conseils pour construire la confiance que vous devez avoir avec un homme.

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Ne laissez pas votre manque de confiance tuer votre relation avec un homme

Si vous prenez ce que je vais vous apprendre sur la façon de devenir plus confiant avec les hommes et de l’utiliser, vous commencerez à ressentir plus d’amour de la part de l’homme avec qui vous êtes.

Et si vous êtes célibataire, vous commencerez à voir plus d’hommes vouloir vous demander de sortir et vous sortir.

Voyez, si vous n’avez pas confiance, vous ruinez fondamentalement vos chances d’être aimé et pris en charge pleinement par un homme que vous voulez.

Voici une bonne vidéo de D.Shen (mon mari) sur la seule chose dont vous avez besoin pour être confiant pour le reste de votre vie!

Sans confiance, vous augmentez vos chances d’être laissé par un homme, vous augmentez vos chances d’être trompé, et la probabilité qu’une relation échoue est élevée.

Je sais que cela semble assez dramatique, et cela semble être un inconvénient de penser que vous devez être confiant pour obtenir l’amour que vous voulez.

Comme, pourquoi ne peux-tu pas être juste parfois et toujours être aimé, n’est-ce pas? Eh bien, ce n’est pas aussi négatif que vous le pensez.

La raison en est que, être confiant, c’est vraiment donner à SOI-même en premier. Et si vous ne vous donnez pas d’abord à vous-même, alors vous ne pouvez pas donner à un homme.

Il ne s’agit pas d’être confiant pour que les autres puissent vous aimer davantage et vous admirer davantage. Il s’agit de vous donner confiance afin que vous puissiez aborder votre vie amoureuse avec plus à apporter à la table.

Bien sûr, vous pouvez certainement être déprimé, vous sentir hors de contrôle et être vulnérable tout en gardant une relation de qualité. Mais ces choses sont indépendantes de la confiance en soi.

Toutes les personnes confiantes se sentent parfois vulnérables et hors de contrôle. C’est bon. Cela fait partie de la beauté d’être en vie, d’être une vraie femme.

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L’attraction sans confiance s’éteint, et la Relation s’éteint

La raison pour laquelle un manque de confiance est un tel tueur de relations, et un tueur d’attraction est dû à deux raisons principales:

  1. Le manque de confiance vous fait perdre l’harmonie avec les gens, parce que vous avez tendance à sortir de la zone, à « vérifier » ou à vous désengager. Lorsque vous vous désengagez, vous devenez incapable de créer une attraction émotionnelle, et encore moins de la ressentir pour vous-même.
  2. Lorsque vous n’êtes pas confiant, vous agissez généralement à partir d’un endroit en vous qui prend de la valeur pour les autres. Lorsque vous manquez de confiance, vous devenez moins capable de demander ce que vous voulez et de travailler pour ce que vous voulez.

Par conséquent, vous avez tendance à agir à partir d’un endroit en vous qui aspire la vie, l’énergie et les ressources de la vie des autres sans même le savoir.

Un manque de confiance en Soi Vous Conduit à Sucer la Valeur d’un Homme

Lorsque vous n’êtes pas confiant, lorsque vous n’êtes pas sûr de vous; vous avez tendance à regarder les autres de l’extérieur pour des raisons de vous sentir bien dans votre peau.

Et personne ne veut toujours s’occuper des problèmes d’un partenaire qui n’a aucune confiance! Un peu est OK; si cette personne vous aime. C’est NORMAL d’être dans le besoin parfois!

Si vous avez un grand amant, alors pendant un petit moment, ils peuvent vous donner des ailes pour voler.

Mais après un certain temps, si vous prenez toujours, ils commenceront à se sentir un peu comme: « vis ça.’

Se contenter d’être peu sûr DE soi PLUTÔT que d’être Confiant

Qui veut vraiment avoir affaire à quelqu’un qui aspire la vie loin de nous? La vie peut déjà être assez douloureuse.

Il est donc ESSENTIEL que vous vous donniez le don de vous sentir confiant et que vous ne vous contentiez pas de pensées comme celle-ci:

 » Je ne suis pas sûr de moi à cause de cette chose que ma mère me disait… »

Cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas avoir de mauvais moments. Je veux que tu puisses avoir de mauvais moments. Je serais fâché pour toi si tu étais avec un homme qui vient de te quitter à la minute où tu as eu un mauvais moment.

Il s’agit plus simplement de réaliser comment vos points de vue et vos actions affectent un homme, comment cela affecte sa qualité de vie et comment cela affecte finalement la façon dont les HOMMES vous traitent.

(Lisez mon article sur les erreurs que les femmes commettent avec les hommes)

La fausse confiance de « prétendre » que tout est « OK »

Il n’y a rien de plus inauthentique que de prétendre l’avoir complètement, ou de prétendre que vous n’avez pas de craintes

Beaucoup de femmes (sans le savoir), essaient de devenir plus confiantes avec un homme et ce faisant, elles commencent inconsciemment à penser qu’elles doivent prétendre que tout est « OK ».

Ils pensent qu’ils doivent « l’avoir ensemble » tout le temps.

Non, non non. C’est ce qu’on appelle l’invulnérabilité. Cela montre que vous êtes incapable de montrer de la vulnérabilité et c »est l »un des traits que vous voulez éviter si vous voulez jamais trouver un petit ami de qualité.

Une PARTIE de la confiance est de reconnaître que vous avez peur comme l’enfer, une partie de la confiance est de savoir que les peurs font partie de la vie, et une partie de la confiance est d’être d’accord avec le fait que vous avez des insécurités.

C’est lorsque vous aspirez constamment la valeur des autres et que vous utilisez « Je ne suis pas sûr » comme excuse pour sucer la valeur des gens que cela devient difficile pour un homme.

Il n’y a rien de mal à se sentir en insécurité, mais il y a certainement un problème lorsque vous l’utilisez pour garder un homme attaché à vous.

Dans mon rapport sur les 7 signes qu’une femme a une faible valeur aux yeux des hommes, j’en discute et il y a un nom pour ce comportement: cela s’appelle être un gouffre d’attention massif.

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Il suffit à un homme de quelques secondes pour ressentir une mauvaise énergie

… (de votre manque de confiance).

Si tu rencontres juste: il ne lui faut qu’un rendez-vous (ou une seconde !) pour sentir votre mauvaise énergie provenant de votre manque de confiance. C’est peut-être pour ça qu’il n’a pas rappelé ?

Tout cela a-t-il un sens?

Liés: 4 Étapes Pour Maintenir Une Valeur Élevée Lorsqu’Il N’Appelle Pas Ou N’Envoie Pas De Sms.

Je vais vous donner un exemple de la façon dont un manque de confiance peut vous faire projeter une mauvaise énergie aux hommes.

Scénario 1:

Vous vous asseyez avec un homme pendant le dîner et vous avez une excellente conversation. À un moment donné, vous lui admettez que les relations sont effrayantes et que vous avez des craintes.

Mais que vous aimez et aimez trop vous ouvrir à un homme pour vous concentrer sur vos peurs.

Scénario 2:

Vous vous asseyez avec un homme et essayez d’agir comme si vous n’aviez pas peur.

Vous réfléchissez à presque chaque petite chose que vous dites pour déterminer si c’était la bonne ou la mauvaise chose à dire.

Et, vous analysez tout ce qu’il fait et essayez de faire des choses pour le rendre comme vous.

Qui, selon vous, ajoute plus de valeur à sa vie?

Qu’est-ce qui, selon vous, l’inspirerait le plus à vouloir être avec vous?

Dans les deux scénarios, vous avez les mêmes craintes – Permettez-moi de clarifier les choses.

Vos peurs sont toujours les mêmes. En fin de compte, les peurs sont toutes les mêmes.

La peur est que vous n’êtes pas suffisant et que vous n’obtiendrez pas d’amour. Que vous fassiez de cette peur que vous soyez « juste timide » ou que vous n’ayez jamais eu de chance avec les hommes.

Nous avons tous cette peur. Ce n’est pas seulement toi.

Et assez souvent, on peut traverser une époque où l’on se dit  » Je n’ai plus peur de rien ! »et puis bien sûr, la vie continue, et encore une fois vous atteignez un point où vos peurs sont déclenchées.

Si vos peurs ne sont jamais déclenchées et que vous ne les traversez jamais; vous ne grandissez pas, vous mourez simplement.

Vous pouvez essayer d’agir « cool » et d’aimer le genre de femme qui ne se plaint jamais et n’est jamais déçue. Mais les craintes sont toujours là.

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Changer le focus….

Déplacez vos pensées pendant une minute d’interagir avec un homme à une simple amitié.

Qu’en est-il avec un ami?

Qu’est-ce qui est le plus précieux pour VOUS en tant qu’ami?

  1. La petite amie qui « semble » confiante et sûre d’elle; qui ne s’ouvre jamais vraiment à vous mais chasse toujours l’attention des hommes, de la popularité et du sexe. Ie: elle simule la confiance en ne s’ouvrant jamais et en admettant qu’elle a des peurs; ou..
    .
  2. La petite amie qui est réellement prête à se connecter avec vous et à reconnaître qu’elle a des peurs?

Encore une fois, une partie de la confiance est d’être d’accord avec vos propres peurs et de ne pas vous juger pour cela.

Alors, quelle petite amie gagne ta confiance, vraiment?

Quelle petite amie êtes-vous plus susceptible d’apprécier dans votre vie?

À laquelle de ces copines êtes-vous le plus susceptible de vouloir DONNER?

C’est le même principe que d’avoir une relation avec un homme.

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L’authenticité donne à un Homme une chance de se sentir en sécurité avec vous

… Et de prendre soin de vous.

Voyez, la différence entre les scénarios 1 et 2 ci-dessus est que dans le scénario 2, vous ajoutez de la VALEUR à la vie de l’homme, parce que vous êtes « OK » avec vos peurs, ce qui rend les choses beaucoup plus faciles à gérer pour LUI.

Pourquoi? Parce que tu es authentique.

Il peut, à son tour, réellement avoir la chance de prendre soin de vous! IL peut à son tour, se sentir en sécurité avec vous!

Pourquoi?

Parce que vous n’agissez pas d’un endroit de peur, donc vous ne déclenchez pas SES peurs. Tu sais ce que je dis ?

Oh oui IL a aussi des peurs! Même les hommes et les femmes les plus attrayants et les plus prospères ont les mêmes craintes que vous.

Nous avons tous des peurs.

Ils ne s’en vont PAS.

Vous pouvez travailler avec les peurs – vous pouvez calmer la voix effrayante.

Mais les peurs existeront toujours. Ce sont des cons résistants !

Donc, en pensant au deuxième scénario, il serait probablement plus satisfaisant de s’asseoir à la maison avec votre plante en pot parce que vous essayez constamment de vous valider à l’extérieur.

C’est ce qu’un manque de confiance vous fait – vous finissez par essayer constamment de tout contrôler; plutôt que de simplement pouvoir vous détendre et faire bouger les choses dans votre vie amoureuse.

Comme l’a dit D.Shen dans sa vidéo ci-dessus, la confiance ne consiste pas à essayer de tout contrôler. Il s’agit plutôt de savoir que vous avez de la valeur à apporter à la table métaphorique.

Si vous n’êtes même pas d’accord avec vos propres peurs – si vous ne pouvez même pas vous pardonner, comment un HOMME peut-il vous faire confiance dans une relation?

Comment peut-il se sentir suffisamment en sécurité avec vous pour réellement poursuivre une relation avec vous, si vous agissez comme la femme dans le deuxième scénario?

Liés: Voici 6 Signes Brûlants Qu’Il Ne Veut Pas De Relation Avec Vous.

Le Secret de la VRAIE confiance avec les Hommes

La vraie confiance n’est pas nécessairement celle des femmes qui sont toutes « là-bas », populaires, prêtes à porter des vêtements sexy et « prêtes à exprimer leur opinion ».

La vraie confiance est de savoir que vous avez de la valeur à donner MÊME LORSQUE vous vous sentez au plus bas!

Et avec un homme, c’est certainement vrai. Alors maintenant, les nouvelles questions se posent

Comment savez-vous si ce que vous faites ne va pas l’éteindre?

Comment savez-vous si ce que vous faites le maintiendra DANS la relation avec vous?

Que faites-vous si vous avez l’impression de vous accrocher à chaque mot qu’un homme dit, ou à chaque action qu’il accomplit, et que cela dicte à quel point vous vous sentirez heureux ce jour-là?

Comment obtenez-vous la confiance d’être vous-même sans craindre qu’il ne se fâche, ne vous quitte ou ne vous juge?

Eh bien, vous ne pouvez pas savoir que tout ce que vous faites sera la bonne chose à faire pour obtenir ce que vous voulez de lui À CHAQUE FOIS.

(C’est un être humain, et pas toujours prévisible, pas comme une télécommande de télévision où vous pouvez appuyer sur la chaîne et la bonne chaîne s’allume automatiquement!),

Mais vous POUVEZ avoir la certitude en vous-même dans la mesure où ce que vous faites est le mieux que vous puissiez faire à ce moment-là.

Et avoir cette CERTITUDE en soi vous permettra de pouvoir gérer tous les bouleversements qui se produisent dans votre vie amoureuse et dans votre relation, car vous ne venez plus d’un lieu de peur.

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Avoir confiance vous permet de rebondir des bouleversements relationnels et de rencontres

Et toujours mieux – lorsque vous aurez cette certitude (qui n’est vraiment que de la confiance) – vous pourrez rebondir des bouleversements relationnels beaucoup plus rapidement.

De plus, vous serez en mesure de réparer le lien avec un homme et de le rendre beaucoup plus fort qu’au départ!

Une femme qui n’est pas confiante ne peut pas le faire, car lorsque vous n’êtes pas confiante, vous prenez généralement de TERRIBLES décisions.

Pourtant, les décisions prises à partir d’un lieu de confiance sont généralement les décisions dont vous vous remerciez.

Étapes d’action pour commencer à se sentir confiant

Étape 1: FAITES-vous faire quelque chose.

Faites-vous faire des choses nouvelles et inconfortables – et continuez à vous améliorer de mieux en mieux. Maîtrisez quelque chose de nouveau.

Faites ce que vous avez dit que vous alliez toujours « faire ».

Était-ce un cours de danse ? Un abonnement au gym? Prenait-il un nouveau cours?

Juste maîtriser un nouveau concept? Ou prendre de l’aviron ou quelque chose de fantaisie comme ça.

Pourquoi? Et en quoi cela va-t-il aider? Parce que faire de nouvelles choses est INCONFORTABLE.

Vous ne développez pas la confiance en faisant ce qui était confortable la veille d’aujourd’hui, et continuez à le faire le reste de votre vie.

Cela vous amènera à la mort (de moins en moins de confiance – au point où vous avez même peur de quitter la maison!).

Tu y arriveras dans la vie, si tu vis de cette façon. Vous arriverez à la fin de vos années, mais vous auriez probablement été misérable et manquant de confiance la plupart du temps.

Une fois que vous commencerez à vous faire faire quelque chose, vous commencerez à vous sentir plus certain de votre valeur, en partie parce que vous avez changé votre physiologie.

Se faire sortir de la maison ou du bureau et faire quelque chose d’inconfortable a un effet considérable sur votre corps physique, ce qui affecte également votre processus de pensée, votre humeur et la façon dont vous traitez les hommes.

Lorsque vous vous mettez à plusieurs reprises dans un endroit inconfortable et que vous arrêtez de courir sur l’habitude tout le temps, vous commencez à développer des muscles émotionnels et physiques qui ajoutent à votre sentiment de confiance.

En fin de compte, cela ajoute à votre capacité à démarrer et à maintenir une relation passionnée avec un homme, où il y a un lien fort et beaucoup d’attraction émotionnelle.

C’est parce que vous faites maintenant quelque chose de différent de ce que vous avez fait la veille.

La confiance se construit en faisant des choses qui sont gênantes, inconfortables et effrayantes.

Faites-le donc. Choisissez une chose et faites-la AUJOURD’hui.

Je le fais tout le temps. J’ai passé quelques années à me justifier pourquoi je pouvais simplement rester à la maison, éviter les situations sociales et ne pas apprendre ou faire de nouvelles choses. J’étais un loser, vraiment.

Je pensais que j’étais un peu cool mais vraiment, j’avais juste peur.

J’ai encore fait TOUTES les choses que j’avais toujours faites – qui étaient; courir beaucoup; maintenir la forme physique, étudier mon diplôme en droit.

Mais dans tous les autres domaines de ma vie (mes amitiés, ma relation), je n’étais totalement pas confiant; tout simplement parce que même si j’avais accompli beaucoup de choses, je faisais toujours ce que j’avais toujours fait – et au fil du temps, ce qui était autrefois DIFFICILE, était maintenant facile.

Donc je ne grandissais pas.

Et puis j’ai décidé. J’ai pris la décision de me lancer dans la danse, de prendre un séminaire de croissance personnelle coûteux (et axé sur les résultats) et de m’y engager.

Et je peux vous dire que l’état émotionnel dans lequel j’étais a parfois rendu très difficile la poursuite de cet engagement.

Par exemple, je suis quelqu’un qui a grandi en me faisant dire que danser est MAUVAIS et que je ne devrais pas le faire – que c’était mauvais de faire des choses qui « séduisent » les hommes ou me font « sentir sexy ».

En fait, j’ai été puni pour avoir fait ces choses. Alors, je commençais à danser avec une salle remplie de femmes qui avaient déjà dansé alors que je ne l’avais pas fait – parfois, j’ai continué dans ces cours de danse avec les larmes aux yeux.

Mais après, j’étais au sommet du monde. Et MAINTENANT – cela en plus du sentiment de wold m’a collé, parce que je continue à me faire faire des choses qui sont inconfortables.

Et qu’en plus du sentiment que j’ai eu de faire ce qui était inconfortable, je me suis transféré à ma vie amoureuse.

J’avais les RESSOURCES pour apporter plus d’amour, d’excitation, de passion et de féminité à ma relation.

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Étape 2: Remarquez les mots que vous utilisez habituellement pour vous décrire

En ce qui concerne les rencontres ou votre relation, et si ces mots sont totalement nuls, remplacez-les par de nouveaux mots.

Par exemple, aimez-vous souvent rappeler à vous-même et aux autres que vous êtes « timide »? Et pour cette raison, vous ne pouvez pas trouver l »amour, rencontrer des hommes ou les amener à vous approcher?

Eh bien, tu n’es pas timide, tu as peur.

Remarquez à quel point le mot « timide  » est  » agréable » et « sous le radar » ?

Personne ne peut être sur votre dos pour être timide. C’est pourquoi c’est un bon mot à utiliser pour continuer à justifier pourquoi vous n’avez pas de chance avec les hommes. Parce que les gens seront plus comme « oh, pauvre toi! Tu es timide !’

Alors, tu n’es pas TIMIDE.

Tu as peur.

N’ayez pas peur de vous le dire.

C’est TOUT ce qu’il est. Vous avez peur, vous avez peur, vous êtes nerveux, vous avez peur de ne pas être aimé et accepté.

Timide est juste un mot brillant pour la peur.

Alors commencez à remplacer les anciens mots que vous utilisez pour vous décrire par « J’ai peur ».

Comment CELA vous aidera-t-il?

Cela vous aidera en vous forçant à le voir tel qu’il est. Pas seulement se mentir à soi-même et se dire un tas de peluches.

Vous vous offrez un grand cadeau en faisant cela, car vous devez ensuite décider si vous voulez aller de l’avant.

Les mots que vous utilisez pour vous décrire sont puissants.

Les mots sont l’une des choses les plus puissantes que nous, les humains, utilisons dans nos vies, et nous pouvons les utiliser pour créer un changement ou les utiliser pour réduire la qualité de notre propre vie (dans ce cas, votre vie amoureuse).

Utiliser le mot PEUR vous mettra dans un endroit inconfortable qui vous oblige à ne pas rebrousser chemin! Et pour que quelque chose se produise dans votre vie amoureuse!

Vous connaissez des gens qui aiment dire « Oh je ne suis pas assez intelligent pour faire ça!!’

Non, ils ont juste peur. Nous pouvons tous être assez intelligents si nous nous en soucions assez.

Voici donc les étapes que je veux que vous preniez en ce moment

Étapes Pour Être 5 fois plus confiant Aujourd’hui:

  1. 1: appelez un ami ou asseyez-vous et parlez à votre mère ou à un membre de votre famille. DIS-leur que tu as peur. Asseyez-les et dites: « hé, tu sais, j’ai réfléchi.Je pense souvent que je manque de confiance, mais la vérité est… je me suis menti, parce que la vérité est que j’ai juste peur. J’ai peur d’être rejetée. J’ai peur d’être blessé.’
  2. Forcez-vous à réellement verbaliser la VÉRITÉ. Dites à cette personne que vous êtes d’accord pour avoir peur et que vous ferez quelque chose de nouveau pour que la voix « craintive » commence à disparaître.
    Demandez à cet ami ou à un membre de votre famille de vous TENIR à votre décision (la décision que vous avez prise ci-dessus) de vous faire faire quelque chose de INCONFORTABLE et de stimulant.
    Dites-leur exactement ce que vous devez faire dans votre vie afin que vous puissiez cesser d’aborder votre vie amoureuse avec peur et commencer à gagner en confiance. Tout cela vous aidera immédiatement à développer cette certitude intérieure qui se transférera également à votre vie amoureuse.

Voici l’essentiel:

La confiance dans un domaine de votre vie engendre aussi la confiance dans d’autres domaines de votre vie!

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Beaucoup d’amour pour vous – amusez-vous avec ça, et dites-moi comment vous allez.

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Évaluation de l’article

 Renee Wade La Femme Féminine

Renee est la fondatrice de la femme féminine & co-fondatrice de Shen Wade Media où nous enseignons aux femmes comment se présenter comme une femme de haut statut de grande valeur qui inspire facilement un profond sentiment d’engagement émotionnel de la part de l’homme qu’elle a choisi. Avec son mari D. Shen au blog Commitment Triggers, ils ont influencé positivement la vie de plus de 15 millions de femmes grâce à leurs articles et vidéos gratuits ainsi qu’à des milliers de 10 grâce à des programmes payants via la plate-forme Shen Wade Media.

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