Üdvözöljük a Bariatric Betterment blogomban, és köszönöm, hogy meglátogatta. A blog célja egyszerű. Szeretném megosztani veletek az egész életen át tartó elhízás elleni küzdelmemet azzal a céllal, hogy olyan információkat és reményeket kínáljak, amelyek segíthetnek az életedet fenyegető legnagyobb veszély leküzdésében. Ezen a ponton, polgári kötelességemnek tartom ezt az információt megosztani a nyilvánossággal. Meghosszabbítottam az életemet, most itt az ideje, hogy meghosszabbítsam a tiédet. A fogyás sokkal több, mint a jó megjelenés és a jó érzés. Arról szól, hogy tiszteletet mutass önmagad és szeretteid iránt, és azáltal, hogy elveszed az élet ajándékát, és a legtöbbet teszed vele. Első kézből fogom bemutatni Önöknek a súlyharcokat és a bariatric műtétet, ami megváltoztatta és megmentette az életemet.

minden nagyszerű történetnek rendelkeznie kell egy kezdettel, így akár az enyémmel is kezdhetem, hogy a helyzetem teljes kontextusát biztosítsam. A bejegyzés dátumától kezdve, én vagyok 38 éves. Szerény katonai családban nőttem fel, és egyke vagyok. Gyerek voltam az 1980-as években, amikor a videojátékok csak megjelentek. Miközben elkényeztettem, még mindig kint játszottam, valamint szervezett focit, ésszerű adagokat ettem, és (még) nem voltam túlsúlyos.

a második módosítást már korán értékeltem. Vegye figyelembe az Atari 2600 dobozt, amely megkezdte a videojátékok függőségét. Ami ebből a képből hiányzik, az az elhízás.

hogy minden megváltozott a hatodik osztály körül. Kint volt a Nintendo NES, és sok videojátékot játszottam. Az iskola egyre időigényesebb és intenzívebb lett, és gyakorlatilag ülőbbé váltam. Hirtelen nagyon túlsúlyos lettem. Nyilvánvaló volt a szüleim számára, akik elvittek egy táplálkozási tanácsadóhoz. Néhány alapvető betekintést nyújtott a rossz dolgokba, amiket ettem, de nem követtem a tanácsát, és gúnyolódott az ötletéről, hogy olyan misztikus ételeket eszik, mint a hajtások.

a hetedik évfolyam végén és a nyolcadik évfolyam elején ideiglenes megmentő kegyelmet kaptam a pubertás formájában. A magasságom az egekbe szökött, és gyorsan az osztályom egyik legmagasabb fiújává váltam. A zsír vagy megolvadt, vagy újra elosztották a keretemben, mert gyorsan eltűnt. Az élet újra jó volt. A középiskolában elkezdtem jégkorongozni, és egy jégpályán dolgoztam. Mint jégpálya őr (és a jégpálya gondnoka, ahogy gyorsan rájöttem), az életem nagyon fizikai volt. 3 háznak is füvet vágtam, gyalog, télen pedig a havat lapátoltam. Utcai jégkorongot játszottam görkorcsolyával a teniszpályán és az utcán a barátaimmal. Még jégkorongot is játszottam, korcsolyával, a felhajtómon egy mázlis jégvihar alatt. Összefoglalva, az étkezésem nem volt fantasztikus, de rendkívül aktív voltam, és egy növekedési spurt közepén voltam, így fizikailag jól voltam.

valószínűleg a legjobban néztem ki a végzős évemben, 1996-ban. Ezután minden lefelé kezdett menni!
itt többet láthatsz belőlem. Határozottan nem dagadt, még.

a középiskola után ingáztam a Marylandi Egyetem, College Park (go Terrapins!) 4,5 évig, miközben megszereztem a számítástechnika alapképzését. Abban az időben a College Park arról volt híres, hogy legalább 3 (amiről tudtam) Taco harangja volt az egyetemen. A Taco Bell mindig is az volt, és mindig is az lesz, a gyorséttermi kriptonitom. Még rosszabb, volt egy különleges marhahús burrito, amit nem találtam semmilyen Taco Bell-ben az egyetemen kívül, és csodálatos volt. 3-4-et kaptam, elmentem egy előadásra, és egy szörnyű ételt ettem, miközben úgy tettem, mintha figyelnék a professzor hülyeségeire. Még mindig aktív voltam a jégkorongban, a jégpályán dolgoztam, és futóórát vettem. Ezekben az években azonban a súlyom felfelé kúszott. Mire lediplomáztam, már volt mit lefogynom.

nyilvánvaló, hogy néhány főiskolai súlyt csomagoltam.

miután végeztem, szoftvermérnökként csatlakoztam a munkaerőhöz. Ahogy el tudod képzelni, a szoftvermérnökök szinte nulla fizikai munkát végeznek a gépelésen túl. Egy évig dolgoztam egy repüléstechnikai cégnél, majd 7 évig két kormányzati vállalkozónál. Ez idő alatt még mindig hetente egyszer vagy kétszer jégkorongoztam. Azonban, elkezdtem társkereső és kiment a barátokkal. Az ivás és a szemetes étel elfogyasztása gyorsan megviselt engem, és emlékszem, hogy sok súlyt szereztem. A lakásomban volt egy kis fitneszterem, és emlékszem, hogy odamentem és felszálltam a futópadra, de elkerültem minden más fizikai erőfeszítést az edzőteremben. Mivel soha nem edzettem tornateremben, féltem tőle. Ebben az időszakban inkább a munkámnak, a barátaimnak és a lányok üldözésének szenteltem magam, mint magamnak, és sokat engedtem el magam.

végül megtaláltam a tökéletes lányt. Emlékszem, azt mondtam egy barátomnak: “ha meg tudom szerezni, boldogan eldobom a többit!”Sok erőfeszítés után végül meggyőztem, hogy komolyan Randizzon velem. Előtte egy évig barátok voltunk. Ekkor vettem egy lakást, és végül beköltözött. Vékony volt, én pedig meglehetősen pocakos. Az együttélés hatása katasztrofális volt. Teljes szemetet ettünk reggelire, ebédre és vacsorára (és harapnivalókra), és rengeteg súlyt szereztem.

ezután vettem egy házat, feleségül vettem az álom lányomat, és saját szoftverfejlesztő céget alapítottam, pont akkor, amikor a feleségem terhes volt az első lányunkkal. A stressz az összes, hogy monumentális volt. Gyorsan azon kaptam magam, hogy minden adminisztratív munkát elvégeztem a vállalatnál, amellett, hogy heti 40 órát dolgoztam az ügyfelem számára, miközben megpróbáltam beilleszkedni a családba, a vadászatba és a videojátékokba. Mondanom sem kell, hogy nulla idő volt a testmozgásra, és sokkal több súlyt szereztem.

hosszú idő után végül 263 fontot nyomtam, és végül rájöttem, hogy problémám van. A fizikai megterhelés ennél a méretnél nehezebb volt, és az emberek elkezdték észrevenni és kommentálni. Tennem kellett valamit! Kérjük, olvassa el a következő bejegyzést az én szegény ember változata Weight Watchers.

nappal a legidősebb lányom születése előtt.

figyeljük meg a verejték én borított csinál semmi különös fizikai.

jogi nyilatkozat: a blogban található információk teljes egészében tapasztalataimon és megfigyeléseimen alapulnak. Nem vagyok orvosi szakember, és meg kell tennie a saját kutatását, és konzultálnia kell orvosával, mielőtt bármilyen változtatást végezne az étkezésben, a fitneszben, a gyógyszerekben vagy a kiegészítőkben. Ez az általános információ nem célja bármilyen betegség diagnosztizálása vagy az egészségügyi szakember helyettesítése.

WEIGHT WATCHERS a Weight Watchers International, Inc.bejegyzett védjegye.

az Atari és az Atari logó az Atari Interactive, Inc.védjegyei.

a Nintendo a Nintendo of America Inc.bejegyzett védjegye.

a Taco Bell a Taco Bell IP Holder, LLC bejegyzett védjegye.

Leave a comment

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.