バドミントンバックハンドクリア()

レベル 初級/中級
タイプ
前提条件 なし

オーバーヘッドバックハンドクリア軌道

完璧なオーバーヘッドバックハンドクリアを打つことは決して簡単な作業ではありません。 あなたが焦点を当てる必要がある唯一のものは、一方の端から別の端にシャトルをヒットするのに十分な電力を生成しています。

スマートな相手は常にあなたのバックハンドを使用するように強制します。 彼らはあなたのバックハンド領域に向かってシャトルを押すことによってこれを行います。

だから、あなたがトラブルからあなたを得るために、このショットを習得することは非常に重要です。

1. すぐにバックハンドグリップに切り替えます。 あなたのグリップを緩め、最高の手首の行為のために緩めておいて下さい。

2. リアコートに直面するためにあなたの体を回します。 あなたの膝を少し曲げてください。

3. 左の写真はバックハンドのストロークを説明しています。 肘をできるだけ高くして、高い点でシャトルに乗るようにします。
4. 可能な限り最高のポイントでシャトルに乗ります。

5. あなたがシャトルを打つように、地面にあなたのラケットの足を踏みつけます。 あなたのラケットフィートにあなたの体重を置きなさい。 これはより多くの力を作成します。

バックハンドが貧弱な理由

  1. 十分な電力がありません。
    バックハンドのクリアに十分なパワーが得られない場合は、おそらく間違ったストロークテクニックを実行している可能性があります。 ソリッドベースラインをベースラインバックハンドにヒットさせるための鍵は、正しいオーバーヘッドバックハンドストロークを実行することです。
  2. バックハンドグリップへの切り替えが遅い。
    バックハンドを打つとき、私は指のアクションに多くを依存しています。 これは私の親指を使ってラケットを前方に押すことを意味します。 これは私の手首の迅速なスナップ運動を作成します。 だから、私はバックハンドグリップに迅速に切り替えることを学ぶことは非常に重要です。 あなたはこのオフコートを練習することができます。 たとえば、テレビを見ながらラケットで遊んでいます。

オーバーヘッドバドミントンバックハンドクリアーはいつ使うべきですか?

あなたが強制されているときだけ!

相手がバックハンドエリアへのシャトルをクリアするときは、常にフォアハンドショットでヒットしようとします。

フォアハンドストロークの時間内に位置に入ることができない場合にのみ、バックハンドクリアを使用してください。

私はいつも私の対戦相手が私のバックハンドエリアへのシャトルを打つたびにフォアハンドショットを打つことを好むだろう。 これは私が私のフォアハンドとの打撃のより多くの変化を有するのである。 私は、ほとんどの選手が自分自身
が自分の前手でより一貫したショットを打つことにも気付くと信じています。

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