クリケットを見たことがあり、プロのボウラーが従来のスイングを使用してボールを両方向に移動する方法を疑問に思ったことがありますか? あなたが持っているなら、あなたは正しい場所にいます。 クリケットを見たことがあるほとんどの人は、ジミー-アンダーソンという名前を知っています。 この英語の速い山高帽子は間違いなく彼の生成の最も巧みな振動山高帽子である。 彼の行為の顕著な変更無しで、彼は打者のパッドにそしてから自由に球を振ることができる。 これにより、打者がどのボールをプレーするか、どのボールを残すことができるかを知ることが非常に困難になります。 アンダーソンは、彼の対戦相手の心の中でこの不確実性を利用することによって、彼のキャリアの中で改札の信じられないほど大量を取っています。

ゲームの低レベルの人にとっては、従来のスイングは混乱することがあり、一度理解されても、まだ制御するのは信じられないほど難しいです! この記事では、私はスイングボウリングについてのいくつかの神話を払拭することができます願っています,そしてあなたに効果的に空気中のボール

クリケットボールをスイングさせるには、次のことに注意する必要があります:

  • ボールの状態
  • あなたのボウリングのアクション
  • ボールが把持されている方法
  • あなたの手首の位置&リリース

この記事では、私はより詳細にそれら 始めましょう…

ボールの状態

クリケット選手が試合中にズボンの上で激しくボールを擦っているのを見たことがあります。 これを見ている偶然の観察者は、地球上で何が起こっているのか疑問に思うかもしれません! まあ、それはクリケットのボールは、光沢のある片側とラフである片側を持っているときにスイングボウリングに最適であることが判明しました。 従来のスイングでは、ボールは常に空気中の粗い側の方向に向かって移動し、光沢のある側が空気中をより速く移動するので、ボールは空気中の粗い側の方

ボールの状態はフィールディング側にとって重要な焦点であるべきである。 ボールの世話をするときに覚えておくべきいくつかの主なものがあります:

  1. ボールをできるだけ乾燥させておきます。 濡れたボールは、空気中でスイングするのがはるかに困難です。
  2. 常に縫い目に指先でボールを保持します。 これが不必要な湿気を加えることができるので球の側面にあなたのやしを置かないで下さい。
  3. ボールを輝かせるには、指先に少量の唾液を塗布し、光沢を保ちたいボールの側にこれをこすります。
  4. その後、ズボンの脚の後ろにボールの光沢のある側面をこすり、ボールを研磨し、素敵な滑らかな仕上げを提供します。
  5. ボールの側面全体が光沢があることを確認してください。 これには、縫い目までのすべての革が含まれます。

このプロセスは、あなたが大幅に多くのボールを振るのに役立ちます! ボールの世話を担当する人が細部に良い注意を持っていることを確認してください!

ボールが野手によって一方の側に照らされた後、それはこのようなものになるかもしれません

あなたのボウリングの行為

多くのコーチはボウラーの行為が慣習的な振動をボールできることの最も重要な面の1つであることを信じる。 彼らの多くはまた、’サイドオン’または’フロントオン’アクションのいずれかを持つことは、あなたがボールを一つの方法ではなく、他のスイングする可能性が高いことを意味すると信じています。 これは本当かもしれないが、それはあなたがあまりにも他の方法でボールを振ることを学ぶことができないことを意味するものではありません。

私自身の個人的な経験では、私のボウリングの行動はかなりフロントオンであり、これは私が大きな努力なしでinswingをボウルできることを意味するよう しかし、私はまた、あまりにもボウリングのアウトスイングの方法を開発しました!

正確に両方の方法でボールを振ることができる多くのプロのクリケット選手があり、彼らがこれを行うことを可能にする多くのより重要な要因があ

ボールの握り方

ボールを振る能力の背後にあるより重要な要素の1つは、使用するグリップです。 あなたが球を握る方法はボールのoutswingかinswingをボールしようとしているかどうかによって異なっているべきである。 二つの異なるグリップを詳細に調べてみましょう…

アウトスインググリップ(右利きの打者に)

  1. ボールを拾うときは、ラフ側が左側にあり、光沢のある側が右側にあることを確認してください。
  2. ボールを基本的なグリップに保持し、縫い目を20度左に傾けて、最初のスリップの方向を指すようにします。
写真は、アウトスイング配信のための正しいグリップを示す
正しいアウトスインググリップ。 継ぎ目は右の光沢がある側面が付いている最初スリップの方に傾いています

インスインググリップ(右利きの打者に)

  1. ボールを拾うときは、ラフ側が右側にあり、光沢のある側が左側にあることを確認してください。
  2. ボールを基本的なグリップに保持し、縫い目を右に二十度傾けて、細かい脚に向けます。

注:左利きの打者にアウトスイング/インスイングする場合は、手のボールの方向を逆にするだけです。

inswinging配達のための正しいグリップを示す写真
正しいinswingグリップ。 継ぎ目は左の光沢がある側面が付いている良い足の方に傾いています

あなたの手首の位置&リリース

手首の位置は、従来のスイングと縫い目の両方のボウラーにとって常に非常に重要です。 ボールを渡すときは、常にピッチに当たったときに縫い目が直立することを目指している必要があります。 これを行うための最良の方法は、手首が完全に直立し、配達中にボールの後ろにあることを確認することです。 手首がボールの後ろにない場合、これは縫い目が揺れる可能性がありますが、空気中やピッチ外で動きたい場合は必ずしも理想的ではありません。

さて、なぜ正しい手首の位置が重要なのか、どうやってそれを達成するのか分かりました。 アンドリュー Flintoff(継ぎ目の山高跳び)は彼の全体の操業および配達大また中の望ましい位置で手首を締めておく方法を採用した。 私の個人的な経験では、これは間違いなく私のために働いているものです。 ボウルに走っている間に手首をこの位置に保持することは、私の筋肉の記憶に手首の位置を染み込ませるのに役立ち、ネットでこれを練習するほど、

スイングボウリングを見ると、原理は継ぎ目ボウリングとまったく同じです。 手首は手を離れるときにボールの後ろに完全になければなりません。 最良の結果を得るには、ボールが打者に向かって移動するときに継ぎ目に揺れがなく、ボールを軸に沿って回転させなければなりません。

ジミー-アンダーソンは、これを行う方法を学ぶための非常に簡単な方法があると考えており、手首の位置を変更することはまったくなく、ボールを解放する方法を変更する必要があります…

Outswing

ジミーのoutswingerのために、彼はoutswingグリップでボールを保持し、走り上がり、通常のように配達ストライドを通過します。 しかし、ボールが手を離れようとしているとき、彼はボールに触れる最後の指が彼の人差し指であることを保証します。 この指でボールに運動量の最後のビットが適用されると、これは縫い目が最初のスリップの方向に回転し、打者からスイングする可能性が高くなります。

Inswing

inswingerをボウリングするとき、ジミーのプロセスはほとんど同じです。 彼はinswingグリップが付いている球を握り、彼の操業および配達大またを通って行き、そして次に球を解放するために準備する。 今回は、ボールが彼の手を離れるとき、彼はそれが最後に彼の中指を残すことを確認します。 中指によって与えられる運動量は、縫い目が打者に向かって回転し、ボールが彼のパッドに向かってスイングする可能性が高くなります。

ボールを後でスイングさせるにはどうすればよいですか?

さて、今、私たちはあなたが従来のスイングをボウルすることができるようにする必要がある基本を強調しました、どのように我々はそれを洗練し、それ

多くのエリートボウラーが取り組もうとしていることの一つは、ボールを空中で動かすのがどれだけ遅くなるかということです。 熟練した打者は、巧妙にボウラーの手からボールを読んで、それが彼らのバットと接触するまで、ボールに目を離さないでしょう。 したがって、ボールが飛行を開始するとすぐにスイングを開始すると、これは打者が見て反応するのがずっと簡単です。 球を非常に早く動かすのに慣習的な振動を使用するボウラーの例はイギリスのDavid Willeyである。 彼は偉大なペースを持っていない、と彼は空気中で取得する動きは、主に読みやすいです。 これは彼がテストマッチのボウラーとしてそれを決してしないかもしれない理由の一つです。

これは南アフリカのデール・スタインやパキスタンのモハマド・アミールのようなボウラーと対照的である。 彼らのゲームの上部には、これら二つは、彼らのペース、精度、および非常に遅くボールをスイングする能力のためにほぼ再生できないことができます。 彼らはデビッド*ウィリーのような誰かと同じくらいボールを移動するかのように時々それは見えないかもしれませんが、後半のスイングは良いボールが端を取る可能性が高いことを意味し、動きに反応するために打者に少ない時間を与えます。 これら二つが両方の方法でボールを振ることができるという事実にこれを追加すると、彼らが引き起こす問題の種類を理解し始めることができます。

遅い振動をより一貫して達成する方法のコーチおよび専門家からのさまざまな思考がある。 ここにあなたの目を投げるカップルはある:

高い腕を持っていること

慣習的な振動を後で起こらせることへのキーがあなたの行為で非常に直立していて、あなたのボーリングの腕が比較的直線で来ると同時に非常に高いとどまることである思考の学校がある。 これは’高い腕’を持っていることによって意味されるものがである。 これは、それが空気を介してその旅を開始すると、ボールの後ろに直接より多くの勢いがあることを意味し、スイングは、多くの場合、飛行の後半に発生 繰り返しますが、Jimmy AndersonとDale Steynはこれの優れた例です。

これの反対は’丸い腕’アクションを持つことであり、良い例はMatthew Hoggardです。 彼は彼の配信ストライドの間に非常に背の高い立っていたボウラーではなかったので、彼のボウリングの腕の回転は非常に直線で通って来たことはあ これは球が高い腕の山高跳びとある、手からの慣習的な振動をまっすぐに経験して本当らしいよりわずかにより多くの中心の弾道でピッチの下で押されることを意味する。

シーム位置

上で示したアウトスイングやインスインググリップとは少し異なる方法でボールを保持すると、遅いスイングがより頻繁に発生すると信じている人もいます。 代わりに、いくつかのボウラーは、手に限り最初のスリップ(outswingerのために)と細かい足(inswingerのために)ボールをオンにしないことを好み、むしろ縫い目のわずかな傾き

最後に覚えておくべきこと

達成可能なスイングの量は、条件とボウルの長さによって制限されることがあることに注意してください。 クリケットの試合を見ているときは、しばしばコメンテーターが”条件はスイングボウリングに最適です”と言うのを聞くことができます。 簡単に言えば、いくつかの日は、ボールが選手のコントロールの外にある理由のために他のものよりもスイングします。

ボウリングをするべき長さについては、打者に前方に来て前足でプレーさせようとすることは、効果的なスイングボウリングの重要な要素です。 これは、ボールが空気中に長くなり、したがって、それは周りに移動するより多くのチャンスを持つことを意味します!

最後に、この記事で私はあなたがクリケットボールに従来のスイングを与えるのを助けるための主な原則を強調しようとしました。 しかし、これはあなたが自分のために快適であると感じるものよりも重要になるべきではありません。 クリケットの美しさは、非常に多くの異なる技術と仕事を得る方法があることです。 単一の正しい方法はありません! ガイドとして私のポストを取ります,あなたのためにうまく動作する何かを見つけます,そして、あなたは遠く間違って行くべきではありません!

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