Velkommen Til Min Bariatric Betterment blogg, og takk for besøket. Hensikten med denne bloggen er enkel. Jeg ønsker å dele min livslang fedme sliter med alle dere, med mål om å tilby informasjon og håp som kan hjelpe deg å bekjempe den største trusselen mot livet ditt. På dette punktet ser jeg det som min borgerlige plikt å dele denne informasjonen med publikum. Jeg har forlenget livet mitt, nå er det på tide å forlenge ditt. Å miste vekt er så mye mer enn å se og føle seg bra. Det handler om å vise respekt for deg selv og dine kjære, og ved å ta livets gave og gjøre mest mulig med det. Jeg skal gi deg førstehånds erfaringer med vektkamper og bariatrisk kirurgi som forandret og reddet livet mitt.

alle gode historier må ha en begynnelse, så jeg kan like godt begynne med min for å gi full kontekst av situasjonen min. Fra datoen for dette innlegget er jeg 38 år gammel. Jeg vokste opp i en beskjeden militær familie, og jeg er enebarn. Jeg var et barn på 1980-tallet da videospill bare kom fram. Mens jeg henga, ville jeg fortsatt spille ute og organisert fotball, jeg spiste rimelige porsjoner, og jeg var ikke (ennå) overvektig.

Klart jeg pris På Second Amendment i tidlig alder. Legg merke til atari 2600-boksen, som begynte min avhengighet til videospill. Det som mangler fra dette bildet, er fedme.

som alle endret seg rundt sjette klasse. Nintendo NES var ute og jeg spilte MANGE videospill. Skolen ble mer tidkrevende og intensiv, og jeg ble effektivt mer stillesittende. Jeg ble plutselig veldig overvektig. Det var tydelig for foreldrene mine, som tok meg til å se en ernæringsfysiolog. Hun tilbød noen grunnleggende innsikt I de dårlige tingene jeg spiste, men jeg fulgte ikke hennes råd og scoffed på ideen om å spise uforståelige matvarer som spirer.

ved slutten av syvende klasse og tidlig åttende klasse hadde jeg en midlertidig frelsende nåde i form av pubertet. Min høyde eksploderte og jeg ble raskt en av de høyeste guttene i klassen min. Fettet smeltet enten av eller ble omfordelt over rammen min, fordi det var raskt borte. Livet var godt igjen. I videregående skole begynte jeg å spille ishockey og jobbet i en skøytebane. Som en rink vakt (og rink vaktmester, som jeg raskt oppdaget), livet mitt var veldig fysisk. Jeg var også klippe gress for 3 hus, til fots, og ville måke snøen i vinter. Jeg ville spille street hockey med rulleskøyter på en tennisbane og på gaten med vennene mine. Jeg spilte selv ishockey, med skøyter, på oppkjørselen min under en fluke isstorm. Oppsummert var min spising ikke veldig bra, men jeg var ekstremt aktiv og var midt i en vekstspurt, så jeg var fysisk fin.

jeg har nok sett mitt beste noensinne i løpet av mitt siste år, 1996. Alt begynte å gå nedoverbakke etter det!
du kan se mer av meg her. Definitivt ikke pudgy, ennå.

etter videregående, pendlet jeg til University Of Maryland, College Park(gå Terrapins !) for 4,5 år mens skaffe Min Bachelor I Informatikk. På den tiden Var College Park kjent for å ha minst 3 (som jeg visste om) Taco Bells over campus. Taco Bell har alltid vært, og vil alltid være, min fastfood kryptonitt. Enda verre, de hadde en spesiell biff burrito som jeg ikke kunne finne i Noen Taco Bell utenfor campus, og DET var FANTASTISK. Jeg ville få 3 eller 4 av dem, gå til et foredrag, og spise en kjempestor måltid mens utgir seg for å ta hensyn til en professor drivel. Jeg var fortsatt aktiv med hockey, jobbet på isbanen, og jeg tok en løpende klasse. Det var imidlertid i løpet av disse årene at vekten min begynte å krype oppover. Da jeg ble uteksaminert, hadde jeg definitivt litt vekt å miste.

Klart jeg pakket på noen college vekt.

Når jeg ble uteksaminert, ble jeg med i arbeidsstyrken som programvareingeniør. Som du kan forestille deg, gjør programvareingeniører omtrent null fysisk arbeid utover å skrive. Jeg jobbet i et år for et luftfartsselskap og deretter 7 år for to regjeringskontraktører. I løpet av den tiden spilte jeg fortsatt hockey en eller to ganger i uken. Derimot, jeg begynte dating og gå ut med venner. Å drikke og spise søppelmat tok raskt sin toll på meg, og jeg husker å få mye vekt. Leiligheten min hadde et lite treningsrom, og jeg husker å gå dit og komme på tredemølle, men jeg unngikk enhver annen fysisk anstrengelse i et treningsstudio. Fordi jeg aldri jobbet i et treningsstudio, var jeg redd for det. I løpet av denne tidsperioden, jeg var dedikert mer til jobben min, mine venner, og jage jenter, enn jeg var til meg selv, og jeg la meg gå, mye.

Endelig fant Jeg den PERFEKTE jenta. Jeg husker jeg sa til en venn «hvis jeg kan få henne, jeg vil gjerne kaste bort resten!»Etter en hel masse innsats, jeg endelig overbevist henne om å date meg på alvor. Vi hadde vært venner i et år før det. På denne tiden kjøpte jeg en leilighet, og hun flyttet til slutt inn. Hun var tynn, og jeg var ganske portly. Effekten av å leve sammen var katastrofal. Vi spiste totalt søppel til frokost, lunsj og middag (og snacks) og jeg fikk rikelig med vekt.

så kjøpte jeg et hus, giftet meg med drømmejenta mi, og startet mitt eget software engineering selskap, akkurat som min kone var gravid med vår første datter. Stresset av alt dette var monumentalt. Jeg fant meg raskt å gjøre alt det administrative arbeidet for selskapet, i tillegg til å jobbe 40 timer i uken for kunden min, mens jeg prøvde å passe inn i familie -, jakt-og videospilltid. Unødvendig å si, det var null tid for trening, og jeg fikk mye mer vekt.

etter en lang stund av det veide jeg til slutt 263 pund og endelig innså at jeg hadde et problem. Fysisk anstrengelse var vanskeligere på den størrelsen, og folk begynte å legge merke til og kommentere. Jeg måtte gjøre noe! Vennligst les mitt neste innlegg om min fattige manns versjon Av Weight Watchers.

Dager Før min eldste datter ble født.

Legg Merke til svetten jeg var dekket av fra å gjøre absolutt ingenting spesielt fysisk.

Ansvarsfraskrivelse: informasjonen i denne bloggen er helt basert på mine erfaringer og observasjoner. Jeg er ikke en medisinsk faglig, og du må gjøre din egen forskning og konsultere legen din før du gjør noen endringer i din spising, fitness, medisiner, eller kosttilskudd. Denne generelle informasjonen er ikke ment å diagnostisere noen medisinsk tilstand eller erstatte helsepersonell.

WEIGHT WATCHERS er det registrerte varemerket Til Weight Watchers International, Inc.

Atari og atari-logoen er varemerker eid Av Atari Interactive, Inc.

Nintendo Er det registrerte varemerket Til Nintendo Of America Inc.

Taco Bell er det registrerte varemerket Til Taco Bell IP Holder, LLC.

Leave a comment

Din e-postadresse vil ikke bli publisert.