heb je ooit cricket gezien en je afgevraagd hoe professionele bowlers conventionele swing kunnen gebruiken om de bal in beide richtingen te bewegen? Als je dat hebt, dan ben je op de juiste plaats. De meeste mensen die cricket hebben gezien zullen de naam Jimmy Anderson kennen. Deze Engelse snelle bowler is misschien wel de meest bekwame swing bowler van zijn generatie. Zonder merkbare verandering in zijn actie, kan hij de bal zowel in en weg van de batsman ‘ s pads te zwaaien naar believen. Dit maakt het ongelooflijk moeilijk voor batsmen om te weten welke ballen te spelen op, en welke ballen ze kunnen verlaten. Anderson heeft een ongelooflijk groot deel van de wickets in zijn carrière genomen door gebruik te maken van deze onzekerheid in de geest van zijn tegenstanders.

voor mensen op een lager niveau van het spel kan conventionele swing verwarrend zijn, en zelfs als het eenmaal begrepen is, is het nog steeds ongelooflijk moeilijk te controleren! Met deze post hoop ik dat ik een aantal mythes over swing bowling kan verdrijven en je de basisprincipes kan leren die nodig zijn om de bal effectief in de lucht te kunnen bewegen.

om een cricketbal te laten swingen, moet je voor de volgende dingen zorgen:

  • de conditie van de bal
  • uw Bowlingactie
  • de manier waarop de bal wordt gegrepen
  • uw polspositie & loslaten

in dit bericht zal ik u meer in detail door elk van deze dunners nemen, en Ik zal u ook leren hoe u de bal later in plaats van vroeg in de vlucht kunt laten swingen! Laten we beginnen…

de conditie van de bal

we hebben allemaal cricketers zien wrijven de bal krachtig op hun broek tijdens wedstrijden. Een toevallige waarnemer die dit bekijkt kan zich afvragen wat er in hemelsnaam aan de hand is! Nou, het blijkt dat een cricket bal is ideaal voor swing bowling wanneer het heeft een kant die glanzend is, en een kant die ruw is. Met conventionele swing, zal de bal altijd bewegen in de richting van de ruwe kant in de lucht, als de glanzender kant beweegt door de lucht sneller.

de toestand van de bal moet een belangrijk aandachtspunt zijn voor de veldzijde. Er zijn een paar belangrijke dingen om te onthouden bij het verzorgen van de bal:

  1. Houd de bal zo droog mogelijk. Een natte bal is veel moeilijker te zwaaien in de lucht.
  2. houd de bal altijd met uw vingertoppen op de naad. Plaats uw handpalmen niet op de zijkant van de bal, omdat dit ongewenst vocht kan toevoegen.
  3. om de bal te laten glanzen, breng een kleine hoeveelheid speeksel aan op uw vingertoppen en wrijf dit op de zijkant van de bal die u wilt glanzen.Wrijf vervolgens de glanzende kant van de bal op de achterkant van uw broekspijp, polijst de bal en zorg voor een mooie gladde afwerking.
  4. zorg ervoor dat de hele kant van de bal glanzend is. Dit omvat al het leer tot aan de naad.

dit proces kan u helpen de bal aanzienlijk meer te zwaaien! Zorg ervoor dat de persoon die verantwoordelijk is voor het verzorgen van de bal heeft een goede aandacht voor detail!

nadat de bal aan één kant is geschenen door de fielders, kan het er ongeveer zo uitzien

uw Bowlingactie

veel coaches geloven dat de actie van de bowler een van de belangrijkste aspecten is om conventionele swing te kunnen bowlen. Velen van hen geloven ook dat het hebben van een ‘side-on’ of een ‘front-on’ actie zal betekenen dat je meer kans om de bal een kant in plaats van de andere. Dit kan waar zijn, maar het betekent niet dat je niet kunt leren om de bal de andere manier te zwaaien.

in mijn eigen persoonlijke ervaring, is mijn bowling actie nogal front-on, en dit lijkt te betekenen dat ik kan bowlen inswing zonder enige inspanning. Echter, Ik heb ook een manier van bowling outswing ook ontwikkeld!

er zijn veel professionele cricketers die de bal in beide richtingen nauwkeurig kunnen draaien, en er zijn tal van meer belangrijke factoren die hen in staat stellen om dit te doen.

de manier waarop de bal wordt gegrepen

een van de belangrijkste factoren achter uw vermogen om de bal te zwaaien is de grip die u gebruikt. De manier waarop u de bal vastgrijpt moet verschillend zijn, afhankelijk van of u outswing of inswing probeert te bowlen. Laten we de twee verschillende handgrepen in detail bekijken …

Outswing Grip (naar een rechtshandige Batsman)

  1. bij het oppakken van de bal, zorg ervoor dat de ruwe kant aan de linkerkant, met de glanzende kant aan de rechterkant.
  2. Houd de bal in de basisgreep en kantel de naad 20 graden naar links zodat hij nu in de richting van de eerste slip wijst.
foto met de juiste grip voor een outswing levering
de juiste outswing grip. De naad is gekanteld naar de eerste slip met de glanzende kant aan de rechterkant

Inswing Grip (naar een rechtshandige Batsman)

  1. bij het oppakken van de bal, zorg ervoor dat de ruwe kant aan de rechterkant, met de glanzende kant aan de linkerkant.
  2. Houd de bal in de basisgreep en kantel de naad twintig graden naar rechts zodat hij nu naar het fijne been wijst.

OPMERKING: Om een linkshandige batsman uit te schakelen/in te slaan, draai je gewoon de richting van de bal in de hand om.

foto met de juiste grip voor een inswinging levering
de juiste inswing grip. De naad is gekanteld naar het fijne been met de glanzende kant aan de linkerkant

uw polspositie & loslaten

de positie van de pols is altijd erg belangrijk voor zowel conventionele swing-als naad bowlers. Bij het leveren van de bal, moet je altijd streven naar de naad rechtop te zijn wanneer het de worp raakt, omdat dit geeft u de beste kans op het krijgen van laterale beweging en hopelijk krijgen de batsman terug in het paviljoen. De beste manier om dit te doen is om ervoor te zorgen dat de pols volledig rechtop en achter de bal tijdens de bevalling. Als de pols niet achter de bal zit, kan dit de naad doen wiebelen, wat niet altijd ideaal is als je beweging in de lucht en van het veld wilt krijgen.

Ok, dus nu weten we waarom een juiste polspositie belangrijk is, hoe bereiken we dit? Andrew Flintoff (een naad bowler) nam de methode van het houden van de pols opgesloten in de gewenste positie gedurende zijn hele run up en levering stap. In mijn persoonlijke ervaring, dit is zeker iets dat heeft gewerkt voor mij. Het vasthouden van de pols in deze positie tijdens het rennen in de kom hielp om de polspositie in mijn spiergeheugen in te korrelen, en hoe meer en meer ik dit oefende in de netten, hoe meer het natuurlijk begon te voelen.

bij swing bowling is het principe precies hetzelfde als bij naad bowling. De pols moet volledig achter de bal zijn als deze de hand verlaat. Voor de beste resultaten, moet u ervoor zorgen dat de bal om te draaien langs zijn As, zonder wiebelen in de naad als het reist naar de batsman.

Jimmy Anderson gelooft dat er een zeer eenvoudige manier is om te leren hoe dit te doen, en het houdt helemaal geen verandering in je polspositie in, het vereist alleen dat je verandert hoe je de bal loslaat…

Outswing

voor Jimmy ‘ s outswinger houdt hij de bal vast in de outswing grip, loopt omhoog en gaat door zijn aflevertrap zoals normaal. Echter, wanneer de bal op het punt staat om de hand te verlaten, zal hij ervoor zorgen dat de laatste vinger die de bal raakt zijn wijsvinger is. Met het laatste beetje momentum wordt toegepast op de bal door deze vinger, dit zorgt ervoor dat de naad te draaien in de richting van de eerste slip, waardoor het meer kans om weg te zwaaien van de batsman.

Inswing

bij het bowlen van de inswinger is Jimmy ‘ s proces grotendeels hetzelfde. Hij houdt de bal vast met de inswing grip, gaat door zijn run up and delivery stride en bereidt zich dan voor om de bal los te laten. Deze keer, wanneer de bal zijn hand verlaat, zal hij ervoor zorgen dat hij zijn middelvinger als laatste laat. Het momentum van de middelvinger zorgt ervoor dat de naad in de richting van de batsman draait, waardoor de bal meer kans om te zwaaien naar zijn pads.

Hoe Kunt U De Bal Later Laten Swingen?

Ok, dus nu hebben we de basis die je nodig hebt om te kunnen bowl conventionele swing, hoe verfijnen we het en maken het nog effectiever?

een ding waar veel Elite bowlers aan proberen te werken is hoe laat ze de bal in de lucht kunnen laten bewegen. Ervaren batsmen lezen de bal vakkundig uit de hand van de bowlers en houden de bal in de gaten totdat deze contact maakt met hun bat. Daarom, als de bal begint te zwaaien zodra hij begint met zijn vlucht, Dit is een stuk makkelijker voor de batsman om te zien en te reageren op als hij kan het traject volgen de hele weg. Een voorbeeld van een bowler die conventionele swing gebruikt om de bal heel vroeg te bewegen is David Willey uit Engeland. Hij heeft niet veel tempo, en de beweging die hij krijgt in de lucht is grotendeels gemakkelijk te lezen. Dit is een van de redenen waarom hij het misschien nooit haalt als een test match bowler.

contrasteert dit met bowlers zoals Dale Steyn uit Zuid-Afrika of Mohammad Amir uit Pakistan. Aan de top van hun spel, deze twee kunnen bijna onspeelbaar zijn als gevolg van hun tempo, nauwkeurigheid, en hun vermogen om de bal te zwaaien zeer laat. Hoewel het soms niet lijkt alsof ze de bal zo veel bewegen als iemand als David Willey, geeft de late swing de batsman minder tijd om te reageren op de beweging, wat betekent dat een goede bal meer kans heeft om de rand te nemen. Wanneer je dit toevoegt aan het feit dat deze twee in staat zijn om de bal beide kanten op te zwaaien, kun je beginnen te begrijpen wat voor soort problemen ze veroorzaken.

er zijn verschillende gedachten van coaches en professionals over hoe late swing consistenter te bereiken. Hier zijn een paar om je aandacht op te vestigen:

met een hoge Arm

er is een school van gedachten dat de sleutel tot het maken van conventionele swing gebeuren later is heel rechtop in je actie, en blijf erg lang als je bowling arm komt over in een relatief rechte lijn. Dit is wat wordt bedoeld met een ‘hoge arm’. Dit betekent dat er meer momentum direct achter de bal is als het zijn reis door de lucht begint, en de swing zal vaak later in de vlucht plaatsvinden. Wederom zijn Jimmy Anderson en Dale Steyn daar uitstekende voorbeelden van.

het tegenovergestelde hiervan zou een ‘ronde arm’ actie zijn, en een goed voorbeeld zou Matthew Hoggard zijn. Hij was geen bowler die heel lang stond tijdens zijn levering stap, en daarom kwam de rotatie van zijn bowling arm nooit door in een zeer rechte lijn. Dit betekent dat de bal naar beneden wordt geduwd de toonhoogte op een iets meer off-center traject dan het is met een hoge arm bowler, en is meer kans op conventionele swing rechtstreeks uit de hand ervaren.

Naadpositie

sommige mensen geloven dat late swing vaker zal optreden als je de bal op een iets andere manier vasthoudt dan de outswing en inswing grips die ik hierboven liet zien. In plaats daarvan sommige bowlers liever niet om de bal zo ver eerste slip (voor de outswinger) en fijne been (voor de inswinger) in de hand, en liever gebruik maken van de basis grip met slechts een lichte kanteling van de naad.

laatste dingen om te onthouden

houd er rekening mee dat de hoeveelheid swing die mogelijk is soms beperkt kan worden door de omstandigheden en de lengte van de bowl. Bij het kijken naar een wedstrijd cricket hoort u vaak een commentator zeggen dat ‘de omstandigheden zijn perfect voor swing bowling’, die vaak verwijst naar het weer is licht bewolkt. Simpel gezegd, sommige dagen zal de bal meer dan anderen om redenen die buiten de controle van de spelers.

wat de lengte betreft die u moet bowlen, is het proberen om de batsman naar voren te laten komen en op de voorvoet te laten spelen een essentieel onderdeel van effectief swing bowlen. Dit betekent dat de bal langer in de lucht zal zijn en daardoor meer kans zal hebben om te bewegen!

ten slotte, met dit bericht heb ik geprobeerd om de belangrijkste principes te benadrukken om u te helpen conventionele swing op een cricketbal te geven. Dit mag echter niet belangrijker worden dan wat je voelt dat comfortabel is voor jezelf. Het mooie van cricket is dat er zo veel verschillende technieken en manieren om de klus te klaren. Er is geen enkele juiste manier! Neem mijn post als gids, vind iets dat goed werkt voor u, en je moet niet ver verkeerd gaan!

als u meer tips over snel bowlen wilt lezen, klik dan hier om een van mijn meest gedetailleerde berichten over het onderwerp te lezen! Het zal u helpen uw snelheid te verbeteren, u nauwkeurigheid, en uw variatie leveringen evenals andere dingen!

Reageren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.