Witam na moim blogu bariatrycznym i dziękuję za odwiedziny. Cel tego bloga jest prosty. Chcę podzielić się moimi zmaganiami z otyłością przez całe życie z wami wszystkimi, mając na celu oferowanie informacji i nadziei, które mogą pomóc w walce z największym zagrożeniem dla waszego życia. W tym momencie uważam za swój obywatelski obowiązek dzielenia się tą informacją ze społeczeństwem. Przedłużyłem swoje życie, teraz nadszedł czas, aby przedłużyć Twoje. Utrata wagi to o wiele więcej niż wygląd i Dobre Samopoczucie. Chodzi o okazywanie szacunku dla siebie i swoich bliskich, a także branie daru życia i robienie z nim jak najwięcej. Dostarczę ci z pierwszej ręki doświadczenia z walki z wagą i operacji bariatrycznej, która zmieniła i uratowała moje życie.

wszystkie wspaniałe historie muszą mieć początek, więc równie dobrze mogę zacząć od mojej, aby zapewnić pełny kontekst mojej sytuacji. Na dzień tego postu mam 38 lat. Wychowałem się w skromnej rodzinie wojskowej i jestem jedynakiem. Byłem dzieckiem w latach 80 – tych, kiedy dopiero powstawały gry wideo. Podczas gdy ja pobłażałem, nadal grałem na zewnątrz, jak również zorganizowaną piłkę nożną, jadłem rozsądne porcje i nie miałem (jeszcze) nadwagi.

wyraźnie doceniłem Drugą Poprawkę w młodym wieku. Zwróć uwagę na Atari 2600 box, który rozpoczął moje uzależnienie od gier wideo. Na tym zdjęciu brakuje otyłości.

to wszystko zmieniło się około szóstej klasy. Nintendo NES nie było i grałem w wiele gier wideo. Szkoła stawała się coraz bardziej czasochłonna i intensywna, a ja stawałem się bardziej siedzący. Nagle stałem się bardzo nadwaga. Było to oczywiste dla moich rodziców, którzy zabrali mnie do dietetyka. Zaoferowała kilka podstawowych wgląd w złe rzeczy, które jadłem, ale nie posłuchałem jej rady i wyśmiewałem się z jej pomysłu jedzenia tajemnych potraw, takich jak kiełki.

pod koniec siódmej klasy i na początku ósmej klasy miałem chwilową łaskę zbawczą w postaci dojrzewania. Mój wzrost gwałtownie wzrósł i szybko stałem się jednym z najwyższych chłopców w mojej klasie. Tłuszcz albo się stopił, albo był rozprowadzany po mojej ramie, bo szybko zniknął. Życie znów było dobre. W liceum zacząłem grać w hokeja i pracowałem na lodowisku. Jako strażnik lodowiska (i dozorca lodowiska, jak szybko odkryłem), moje życie było bardzo fizyczne. Ja również ścinałem trawę dla 3 domów, na piechotę, i łopata śniegu w zimie. Grałem w hokeja ulicznego na rolkach na korcie tenisowym i na ulicy z przyjaciółmi. Grałem nawet w hokeja na łyżwach na moim podjeździe podczas burzy Lodowej. Podsumowując, Moje jedzenie nie było wspaniałe, ale byłem bardzo aktywny i był w środku zrywu wzrostu, więc byłem fizycznie w porządku.

prawdopodobnie wyglądałem najlepiej w ostatnim roku, 1996. Potem wszystko zaczęło spadać!
możesz zobaczyć więcej mnie tutaj. Na pewno nie pudgy, jeszcze.

po szkole średniej dojechałem do University of Maryland, College Park (go Terrapins!) przez 4,5 roku uzyskując licencjat z informatyki. W tym czasie, College Park był znany z posiadania co najmniej 3 (że wiedziałem o) dzwony Taco w całym kampusie. Taco Bell zawsze był i zawsze będzie moim kryptonitem fast food. Co gorsza, mieli specjalne wołowe burrito, którego nie mogłem znaleźć w żadnym Taco Bell poza kampusem, i było niesamowite. Dostawałem 3 lub 4 z nich, chodziłem na wykład i zjadałem potworny posiłek, udając, że zwracam uwagę na brednie profesora. Nadal byłem aktywny z hokejem, pracowałem na lodowisku i chodziłem na bieganie. Jednak to właśnie w tych latach moja waga zaczęła pełzać w górę. Zanim skończyłem studia, na pewno miałem trochę wagi do zrzucenia.

najwidoczniej spakowałem się na jakąś wagę na studiach.

po ukończeniu studiów dołączyłem do zespołu jako inżynier oprogramowania. Jak można sobie wyobrazić, inżynierowie oprogramowania nie wykonują prawie żadnej fizycznej pracy poza pisaniem. Pracowałem przez rok dla firmy aeronautycznej, a następnie 7 lat dla dwóch rządowych wykonawców. W tym czasie nadal grałem w hokeja raz lub dwa razy w tygodniu. Jednak zacząłem umawiać się i wychodzić z przyjaciółmi. Picie i jedzenie śmieciowego jedzenia szybko odbiło się na mnie i pamiętam, że przybierałem na wadze. Moje mieszkanie miało małą salę fitness i pamiętam, że tam chodziłem i wsiadałem na bieżnię, ale unikałem jakiegokolwiek innego wysiłku fizycznego w ustawieniu siłowni. Ponieważ nigdy nie ćwiczyłem na siłowni, bałem się tego. W tym okresie bardziej poświęcałem się pracy, przyjaciołom i uganianiu się za dziewczynami, niż samemu sobie i często pozwalałem sobie odejść.

wreszcie znalazłem idealną dziewczynę. Pamiętam, jak powiedziałem do przyjaciela ” jeśli mogę ją dostać, chętnie wyrzucę resztę!”Po całym wysiłku, w końcu przekonałem ją, aby umówiła się ze mną na poważnie. Przyjaźniliśmy się już rok wcześniej. W tym czasie kupiłem mieszkanie, a ona w końcu się wprowadziła. Ona była szczupła, a ja byłam raczej zgrubiała. Efekt naszego wspólnego życia był katastrofalny. Zjedliśmy totalne śmieci na śniadanie, lunch i kolację (i przekąski) i przytyłem dużo.

potem kupiłem dom, ożeniłem się z moją wymarzoną dziewczyną i założyłem własną firmę programistyczną, tak jak moja żona była w ciąży z naszą pierwszą córką. Stres tego wszystkiego był monumentalny. Szybko okazało się, że wykonuję wszystkie prace administracyjne dla firmy, oprócz pracy 40 godzin tygodniowo dla mojego klienta, próbując dopasować się do rodziny, polowania i czasu gier wideo. Nie trzeba dodawać, że nie było czasu na ćwiczenia, a ja przytyłam o wiele więcej.

po długim czasie, w końcu ważyłam 263 kilogramy i w końcu zdałam sobie sprawę, że mam problem. Wysiłek fizyczny był trudniejszy w tym rozmiarze, a ludzie zaczęli zauważać i komentować. Musiałem coś zrobić! Zapraszam do przeczytania mojego kolejnego postu o mojej biednej wersji Weight Watchers.

kilka dni przed narodzinami mojej najstarszej córki.

zauważ pot, którym byłem pokryty od robienia absolutnie nic szczególnie fizycznego.

Zastrzeżenie: informacje zawarte na tym blogu są w całości oparte na moich doświadczeniach i obserwacjach. Nie jestem specjalistą medycznym i musisz zrobić własne badania i skonsultować się z lekarzem przed dokonaniem jakichkolwiek zmian w jedzeniu, kondycji, lekach lub suplementach. Te ogólne informacje nie mają na celu zdiagnozowania żadnego schorzenia ani zastąpienia pracownika służby zdrowia.

Weight WATCHERS jest zarejestrowanym znakiem towarowym firmy Weight Watchers International, Inc.

Atari i logo Atari są znakami towarowymi należącymi do Atari Interactive, Inc.

Nintendo jest zarejestrowanym znakiem towarowym Nintendo of America Inc.

Taco Bell jest zarejestrowanym znakiem towarowym Taco Bell IP Holder, LLC.

Leave a comment

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.