czy kiedykolwiek oglądałeś krykieta i zastanawiałeś się, jak profesjonalni melonicy mogą używać konwencjonalnego huśtawki, aby przenieść piłkę w obu kierunkach? Jeśli tak, to jesteś we właściwym miejscu. Większość ludzi, którzy oglądali krykieta będzie znać nazwisko Jimmy Anderson. Ten angielski szybki melonik jest prawdopodobnie najbardziej zręczny bowler swing swojego pokolenia. Bez zauważalnych zmian w jego działaniu, może zamachnąć piłkę zarówno do klocków batsmana, jak i z dala od nich. Sprawia to, że niezwykle trudno jest batsmenom wiedzieć, w których piłkach grać, a które piłki mogą zostawić. Anderson zdobył niewiarygodnie dużą ilość bramek w swojej karierze, wykorzystując tę niepewność w umyśle przeciwników.

dla osób na niższym poziomie gry konwencjonalny huśtawka może być myląca, a nawet gdy jest zrozumiana, nadal jest niesamowicie trudna do kontrolowania! W tym poście mam nadzieję, że mogę rozwiać kilka mitów na temat swing bowling, i nauczyć się podstaw, które są wymagane, aby móc skutecznie poruszać piłkę w powietrzu.

aby uzyskać piłkę do krykieta, musisz zadbać o następujące rzeczy:

  • Stan piłki
  • Twoja akcja w kręgle
  • sposób chwytania piłki
  • Twoja pozycja nadgarstka & Uwolnij

w tym poście omówię szczegółowo każdą z tych rzeczy, a także nauczę cię, jak sprawić, by piłka huśtała się później, a nie na początku lotu! Zaczynajmy …

Stan piłki

wszyscy widzieliśmy krykiecistów energicznie pocierających piłkę o spodnie podczas meczów. Przypadkowy obserwator, który to ogląda, może się zastanawiać, co tu się u licha dzieje! Cóż, okazuje się, że piłka do krykieta jest idealna do kręgli swing, gdy ma jedną stronę, która jest błyszcząca, i jedną stronę, która jest szorstka. Przy konwencjonalnym huśtawce piłka zawsze będzie poruszać się w kierunku szorstkiej strony w powietrzu, ponieważ lśniąca strona szybciej porusza się w powietrzu.

stan piłki powinien być ważnym ogniskiem dla strony fieldingowej. Jest kilka głównych rzeczy, o których należy pamiętać, dbając o piłkę:

  1. Trzymaj piłkę tak suchą, jak to możliwe. Mokra piłka jest znacznie trudniejsza do huśtania się w powietrzu.
  2. zawsze trzymaj piłkę opuszkami palców na szwie. Nie umieszczaj dłoni na boku piłki, ponieważ może to dodać niechcianej wilgoci.
  3. aby zabłysnąć piłką, nałóż niewielką ilość śliny na opuszki palców i wcieraj ją w bok piłki, który chcesz zachować.
  4. następnie przetrzyj błyszczącą stronę piłki z tyłu nogawki spodni, polerując piłkę i zapewniając gładkie wykończenie.
  5. upewnij się, że cała strona piłki jest błyszcząca. Obejmuje to całą skórę aż do szwu.

ten proces może znacznie pomóc ci wymachiwać piłką! Upewnij się, że osoba odpowiedzialna za opiekę nad piłką ma dobrą dbałość o szczegóły!

po tym, jak piłka została połyskana z jednej strony przez fielderów, może wyglądać mniej więcej tak

Twoja akcja w kręgle

wielu trenerów uważa, że akcja kręglarzy jest jednym z najważniejszych aspektów możliwości miski konwencjonalnej huśtawki. Wielu z nich uważa również, że posiadanie akcji „side-on” lub „front-on” oznacza, że bardziej prawdopodobne jest, że zamachniesz się piłką w jedną stronę, a nie w drugą. Może to być prawda, jednak nie oznacza to, że nie możesz nauczyć się wymachiwać piłką w drugą stronę.

z własnego doświadczenia wynika, że moja gra w kręgle jest dość prosta, a to oznacza, że mogę grać w kręgle bez większego wysiłku. Jednak, mam również opracował sposób kręgle outswing zbyt!

jest wielu profesjonalnych krykiecistów, którzy potrafią precyzyjnie zamachnąć piłką w obie strony. jest wiele ważniejszych czynników, które na to pozwalają.

sposób chwytania piłki

jednym z ważniejszych czynników stojących za Twoją zdolnością do huśtania piłki jest uchwyt, którego używasz. Sposób chwytania piłki powinien być inny w zależności od tego, czy próbujesz miski outswing lub inswing. Przyjrzyjmy się dokładnie dwóm różnym uchwytom …

Uchwyt Outswing (dla praworęcznego batsmana)

  1. podczas podnoszenia piłki, upewnij się, że szorstka strona jest po lewej stronie, z błyszczącą stroną po prawej stronie.
  2. Trzymaj piłkę w podstawowym uchwycie, a następnie przechyl szew o 20 stopni w lewo, aby teraz wskazywał w kierunku pierwszego poślizgu.
zdjęcie pokazujące prawidłowy chwyt dla dostawy outswing
prawidłowy chwyt Outswing. Szew jest przechylony w kierunku pierwszego poślizgu z błyszczącą stroną po prawej stronie

Inswing Grip (dla praworęcznego batsmana)

  1. podczas podnoszenia piłki, upewnij się, że szorstka strona jest po prawej stronie, z błyszczącą stroną po lewej stronie.
  2. przytrzymaj piłkę w podstawowym uchwycie, a następnie przechyl szew o dwadzieścia stopni w prawo, tak aby teraz wskazywał na drobną nogę.

Uwaga: w przypadku przebicia/inswingu leworęcznego batsmana, po prostu odwróć kierunek piłki w dłoni.

zdjęcie pokazujące prawidłowy chwyt dla dostawy inswinging
prawidłowy chwyt inswing. Szew jest przechylony w kierunku drobnej nogi z błyszczącą stroną po lewej stronie

pozycja nadgarstka & Release

pozycja nadgarstka jest zawsze bardzo ważna zarówno dla konwencjonalnych huśtawek, jak i szew. Dostarczając piłkę, zawsze powinieneś dążyć do tego, aby szew był wyprostowany, gdy uderzy w boisko, ponieważ daje to największą szansę na uzyskanie ruchu bocznego i miejmy nadzieję, że odbijający wróci do pawilonu. Najlepszym sposobem na to jest zapewnienie, że nadgarstek jest całkowicie wyprostowany i za piłką podczas porodu. Jeśli nadgarstek nie znajduje się za piłką, może to spowodować drganie szwu, co nie zawsze jest idealne, jeśli chcesz uzyskać ruch w powietrzu i poza boiskiem.

Ok, więc teraz wiemy, dlaczego prawidłowa pozycja nadgarstka jest ważna, jak to osiągnąć? Andrew Flintoff (melonik szwów) przyjął metodę utrzymywania nadgarstka zablokowanego w żądanej pozycji przez cały czas jego biegu i kroku dostawy. Z mojego osobistego doświadczenia wynika, że jest to zdecydowanie coś, co zadziałało dla mnie. Trzymanie nadgarstka w tej pozycji podczas biegania do miski pomogło utrwalić pozycję nadgarstka w mojej pamięci mięśniowej, a im bardziej ćwiczyłem to w siatkach, tym bardziej czułem się naturalnie.

kiedy patrzymy na swing bowling, zasada jest dokładnie taka sama jak w przypadku seam bowling. Nadgarstek musi znajdować się całkowicie za piłką, gdy opuszcza rękę. Aby uzyskać najlepsze wyniki, musisz spowodować, aby piłka kręciła się wzdłuż swojej osi, bez chwiejenia się w szwie, gdy porusza się w kierunku batsmana.

Jimmy Anderson uważa, że istnieje bardzo łatwy sposób, aby nauczyć się tego robić, i nie wymaga to zmiany pozycji nadgarstka w ogóle, po prostu wymaga zmiany sposobu uwalniania piłki…

Outswing

w przypadku outswingera Jimmy ’ ego, będzie on trzymał piłkę w uchwycie outswing, podbiegł i przeszedł swój krok dostawy jak zwykle. Jednak gdy piłka ma opuścić rękę, upewni się, że ostatnim palcem, który dotyka piłki, jest jego palec wskazujący. Ostatni moment pędu przyłożony do piłki tym palcem powoduje, że szew obraca się w kierunku pierwszego poślizgu, co zwiększa prawdopodobieństwo odchylenia się od pałkarza.

Inswing

podczas kręcenia inswingera, proces Jimmy ’ ego jest w dużej mierze taki sam. Trzyma piłkę za pomocą uchwytu inswing, przechodzi przez swój bieg i krok dostawy, a następnie przygotowuje się do uwolnienia piłki. Tym razem, gdy piłka opuści rękę, upewni się, że zostawia środkowy palec na końcu. Pęd nadany przez środkowy palec powoduje, że szew obraca się w kierunku pałkarza, co sprawia, że piłka bardziej skłonna jest do huśtania się w kierunku jego poduszek.

Jak Sprawić, By Piłka Później Się Huśtała?

Ok, więc teraz podświetliliśmy podstawy, których potrzebujesz, aby móc rzucać konwencjonalnymi huśtawkami, jak je udoskonalić i uczynić jeszcze bardziej skutecznym?

jedna rzecz, nad którą wielu elitarnych meloników stara się pracować, to to, jak późno mogą sprawić, by piłka poruszała się w powietrzu. Wykwalifikowani pałkarze odczytają piłkę z ręki meloników fachowo i mają oko na piłkę, dopóki nie zetknie się z kijem. Dlatego, jeśli piłka zacznie się huśtać, gdy tylko rozpocznie swój lot, jest to o wiele łatwiejsze dla batsmana, aby zobaczyć i zareagować, ponieważ może śledzić trajektorię przez całą drogę. Przykładem melonik, który używa konwencjonalnego huśtawka przenieść piłkę bardzo wcześnie jest David Willey z Anglii. Nie ma wielkiego tempa, a ruch, który unosi się w powietrzu, jest w dużej mierze łatwy do odczytania. Jest to jeden z powodów, dla których może nigdy nie zrobić go jako melonik meczu testowego.

kontrastuj to z melonikami takimi jak Dale Steyn z RPA czy Mohammad Amir z Pakistanu. Na szczycie swojej gry, te dwa mogą być prawie niemożliwe do rozegrania ze względu na ich tempo, celność, i ich zdolność do huśtania piłki bardzo późno. Chociaż czasami może to nie wyglądać tak, jakby poruszali piłką tak bardzo, jak ktoś taki jak David Willey, późny huśtawka daje batsmanowi mniej czasu na reakcję na ruch, co oznacza, że dobra piłka jest bardziej podatna na przewagę. Kiedy dodasz to do faktu, że te dwa są w stanie kołysać piłką w obie strony, możesz zacząć rozumieć, jakie problemy powodują.

od trenerów i profesjonalistów są różne myśli na temat tego, jak konsekwentnie osiągnąć późny swing. Oto kilka rzucić okiem na:

o wysokim ramieniu

istnieje szkoła myślenia, że kluczem do podejmowania konwencjonalnych huśtawka zdarzyć później jest bardzo wyprostowany w swoim działaniu, i pobyt bardzo wysoki, jak ramię kręgielnia przychodzi w stosunkowo prostej linii. To jest to, co rozumie się przez posiadanie „wysokiego ramienia”. Oznacza to, że jest więcej pędu bezpośrednio za piłką, gdy zaczyna swoją podróż w powietrzu, a huśtawka często występuje później w locie. Ponownie, Jimmy Anderson i Dale Steyn są doskonałymi przykładami tego.

przeciwieństwem tego byłoby działanie „okrągłe ramię”, a dobrym przykładem byłby Matthew Hoggard. Nie był kręglarzem, który stał bardzo wysoki podczas porodu, a zatem obrót jego ramienia kręgielni nigdy nie przeszedł w bardzo prostej linii. Oznacza to, że piłka jest popychana w dół boiska po nieco bardziej poza centrum trajektorii niż w przypadku wysokiego bowlera ramienia i jest bardziej prawdopodobne, że doświadczy konwencjonalnego huśtawki prosto z ręki.

pozycja szwu

niektórzy uważają, że późny huśtawka pojawi się częściej, jeśli trzymasz piłkę w nieco inny sposób niż uchwyty outswing i inswing, które pokazałem powyżej. Zamiast tego niektórzy meloniki wolą nie obracać piłkę tak daleko pierwszy poślizg (dla outswinger) i grzywny nogi (dla inswinger) w dłoni, a raczej użyć podstawowego uchwytu z tylko lekkim pochyleniem szwu.

ostatnie rzeczy do zapamiętania

pamiętaj, że czasami ilość osiągalnej huśtawki może być ograniczona warunkami i długością, którą grasz. Podczas oglądania gry w krykieta często usłyszysz komentatora mówiącego, że „warunki są idealne dla swing bowling”, co często odnosi się do pogody, która jest lekko zachmurzona. Mówiąc najprościej, w niektóre dni piłka będzie huśtać się bardziej niż inne z powodów, które są poza kontrolą graczy.

jeśli chodzi o długość, którą powinieneś kręcić, próba doprowadzenia batsmana do przodu i gry na przedniej stopie jest istotnym elementem skutecznego kręgli swing. Oznacza to, że piłka będzie dłużej w powietrzu i dlatego będzie miała większą szansę na poruszanie się!

wreszcie, w tym poście starałem się podkreślić główne zasady, które pomogą Ci nadać konwencjonalny huśtawka na piłkę do krykieta. Jednak nie powinno to stać się ważniejsze niż to, co czujesz, że jest wygodne dla siebie. Piękno krykieta jest to, że istnieje tak wiele różnych technik i sposobów uzyskania pracy. Nie ma jednej właściwej drogi! Weź mój post jako przewodnik, znajdź coś, co działa dobrze dla Ciebie, i nie powinieneś iść daleko źle!

jeśli chcesz przeczytać więcej wskazówek na temat szybkiego kręgle, kliknij tutaj, aby przeczytać jeden z moich najbardziej szczegółowych postów na ten temat! Pomoże Ci to poprawić szybkość, dokładność i dostawy wariacji, a także inne rzeczy!

Leave a comment

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.