pentru un atacant, învățarea cum să învingi apărătorii este una dintre cele mai utile și importante abilități pe care le poți învăța.

deși de obicei este mai bine să depășești numărul apărătorilor decât să încerci să-i învingi unu la unu, există situații în care izolarea apărătorului tău și încercarea de a duce pucul la plasă este o opțiune excelentă.

în acest articol, voi trece în revistă câteva tehnici dovedite pentru a învinge apărătorii în situații unu-la-unu. Aceste sfaturi sunt pentru când coborâți pe gheață față în față cu un apărător—nu atunci când vă luptați în colțuri. Voi aborda acest subiect mai în profunzime într-un articol viitor.

până când ați terminat de citit acest post pe blog, veți avea toate cunoștințele necesare pentru a bate apărătorii. Arunca într—un pic de practică pe diferite tehnici, talent pentru a citi defensemen, și o cantitate decentă de accelerare si esti bine pe cale de a bate apărătorii de fiecare dată-ori de câte ori doriți!

nu sunteți sigur de partea ‘reading defensemen’? Voi acoperi și asta în viitor.

notă: ești un jucător de hochei? Doriți să vă îmbunătățiți simțul hocheiului pentru a deveni un jucător mai inteligent și pentru a lua decizii mai bune cu și fără puc? Dacă da, faceți clic aici pentru a afla mai multe despre Hockey Sense Handbook

acestea fiind spuse, să aruncăm o privire la cele 5 tehnici pentru a bate apărătorii.

managementul vitezei

una dintre cele mai eficiente metode de a bate un apărător este să vă variați viteza. Un apărător este învățat să-și păstreze decalajulmanagementul vitezei de hochei

managementul vitezei de hochei

—distanța dintre el și atacatorul său—constantă în orice moment.

atacanții care patinează cu aceeași viteză în timpul întregului lor atac facilitează apărătorii. Tot ce trebuie să facă un apărător este să se potrivească cu viteza ta și, prin urmare, menține intervalul ideal de decalaj. Patinatorii care patinează pe cruise control(aceeași viteză) nu trec de apărători decât dacă au mâini magice (gândiți-vă la Patrick Kane) și se pot baza doar pe mânuirea lor.

ca atacant, vrei ca apărătorul să se adapteze la tine—nu-i face munca ușoară. Poate fi ceva la fel de simplu ca încetinirea doar puțin, doar pentru a accelera din nou când apărătorul decide să încetinească. De îndată ce apărătorul încetinește pentru a închide spațiul dintre tine și el, atunci este timpul să trântești acceleratorul și să încerci să-l prinzi cu garda jos.

dacă ai succes, vei vedea că apărătorul trebuie să muncească de două ori mai mult pentru a încerca să readucă decalajul la normal și să se potrivească cu viteza ta. Acum este mult mai ușor să luați pucul larg și să obțineți o poziție avantajoasă asupra lui.

nu uitați să vă folosiți picioarele și corpul pentru a vă proteja pucul și a-l ține departe de apărător odată ce ați câștigat ceva spațiu pe el.

gestionarea vitezei poate fi obținută și prin simpla trecere și țesere în și în timp ce coborâți pe apărătorul dvs.—nu trebuie să patinați direct spre el, deoarece este mai ușor să vă măsurați viteza în acest fel.

Key takeaway: variați viteza și păstrați-vă apărătorul ghicind. Încetinește, accelerează. Fă-le pe amândouă. Fă-o des. Utilizați jumătăți de pași, pași lungi, traversări și viraje strânse. Dă-l în bară cu planul inițial al apărătorului tău.

asta ne conduce la următoarea tehnică importantă.

Fă-l să treacă

dacă ar fi să ai un obiectiv principal atunci când ataci un apărător, ar fi să-l faci să treacă. Din nou, fă-l să treacă

fă-l să treacă

apărătorii sunt învățați să-și păstreze decalajul, să se potrivească cu viteza atacatorului și să joace mai degrabă corpul decât pucul.

dacă poți să-l faci pe apărător să treacă dincolo, e deja învins.

gandeste-te astfel; un apărător cu ambele picioare pe gheață este greu de învins, dar un apărător cu un picior în aer este aproape ca un con portocaliu.

dacă reușiți să-l faceți crossover, este în esență imobil.

el nu mai poate reveni în altă parte. Dacă îl cronometrezi corect și decizi să ataci invers în timp ce trece, îți vei bate apărătorul 99,9% din timp.

gândește-te la asta. Apărătorul tău trece pentru că el crede că mergi la stânga și apoi te hotărăști să mergi la dreapta. E prins la mijloc și nu se poate întoarce la timp.

ciudat timp veți obține un apărător care are picioare foarte rapide sau o rază lungă de acțiune, care este capabil să-l facă înapoi în timp și să ia pucul departe de tine, dar este rar.

în cazul în care este cazul, apoi face un punct pentru a lucra la protecția dumneavoastră puck odată ce treci un apărător. În timp, veți deveni bun la păstrarea posesiunii pucului chiar și cu o presiune suplimentară.

acum, cum îl faci să treacă?

fii creativ. Încercați noi mișcări. Uneori este doar o chestiune de cap preface și merge într-un fel, și apoi merge în altă parte, odată ce el ia momeala. Încercați diferite mișcări și luați notă de ceea ce funcționează, apoi provocați-vă să perfecționați aceste mișcări, astfel încât să funcționeze în mod regulat.

odată ce ai încredere în capacitatea ta de a-i face pe apărători să treacă, îți deschide o mulțime de oportunități ca jucător în timpul jocurilor.

Key Takeaway: Fă tot ce trebuie să faci pentru a-ți face apărătorul să treacă. Apoi, atacă-l cu viteză maximă pe partea opusă.

stutter stop

o altă tehnică eficientă de utilizat atunci când încercați să bateți un apărător unu-la-unu este ceea ce îmi place să numesc stutter stutter stop stop. Oprirea bâlbâială este destul de simplă și este utilizată numai atunci când mergeți larg în jurul unui apărător din exterior (lângă scânduri). Nu va funcționa atunci când încercați să luați banda interioară spre plasă.

pentru a utiliza tehnica stutter stop, trebuie să câștigi mai întâi banda exterioară. Acest lucru este destul de ușor de făcut, deoarece apărătorii sunt învățați să vă țină departe de mijloc și să vă forțeze pe banda exterioară spre scânduri.

începeți prin patinaj spre atacator. Odată ce te apropii de el (fără a fi suficient de aproape încât să te poată pokecheck), trage rapid pucul spre exterior și crește-ți viteza.

dacă sunteți un jucător dreptaci care coboară pe partea stângă sau un jucător stângaci care coboară pe partea dreaptă, acest lucru va fi ușor pentru dvs.-pur și simplu trageți pucul departe de apărător cu o mână pe băț și creșteți viteza până când treceți ușor de apărător, dar nu suficient pentru a-l bate curat la plasă.

dacă ești un jucător dreptaci care coboară pe partea dreaptă sau un jucător stângaci care coboară pe partea stângă, vei avea ceva mai multe probleme în a-ți proteja pucul, dar totuși se poate face-doar scoate—ți pucul cât mai departe de apărător. Va trebui să folosiți două mâini aici, deoarece sunteți pe partea dvs. puternică și nu pe off-wing (un termen folosit pentru dreptaci care joacă stânga și stângaci care joacă dreapta).

odată ce ați trecut ușor apărătorul, este timpul să vă opriți. În acest moment, apărătorul dvs. nu ar trebui să mai patineze înapoi, ci să patineze înainte încercând să vă prindă.

stutter stop este în esență o oprire falsă care vă confundă apărătorul. Pur și simplu faceți acțiunea de rupere, astfel încât apărătorul dvs. să se rupă și apoi continuați cu viteză maximă spre plasă, tăind și protejând pucul cu corpul.

scopul este să te oprești doar pentru o fracțiune de secundă—nu ar trebui să pierzi deloc viteza. Obiectivul este de a obține apărător—care este acum patinaj înainte încearcă să ajungă din urmă la tine—pentru a opri, de asemenea, ca el crede că faci o oprire completă.

dacă reușești să-l faci pe apărătorul tău să-și întoarcă picioarele și să se oprească chiar și pentru o fracțiune de secundă, vei fi liber să duci pucul la plasă, deoarece nu te va mai putea prinde.

acest lucru este util atunci când simți că apărătorul tău te prinde și vrei să-l încetinești mai mult. Poate suna confuz, dar încercați și veți vedea cât de ușor și eficient este.

Key Takeaway: Această tehnică este utilizată atunci când mergeți larg pe un apărătorom. Du-te într-o poziție în care ești ușor înaintea apărătorilor, astfel încât el este forțat să pivoteze și să patineze înainte pentru a te prinde înainte de a ajunge la plasă. Odată ce a pivotat înainte și pare să câștige pe tine, slam pauzele pentru o fracțiune de secundă și continuă—dacă ia momeala și încearcă să se oprească, vei fi plecat de mult spre plasă.

Chip și skate

această tehnică este una ușor pentru a începe cu. După cum sugerează și numele, cu această tehnică veți fi pur și simplu ciobire  chip pucul

chip pucul

pucul de apărător și patinaj în jurul lui să-l.Deși este simplu în teorie, este greu să faci bine în mod consecvent.

acest lucru este diferit de tehnica dump and chase în care pur și simplu puneți pucul în colț și urmăriți după el.
tehnica chip și skate este un cip mic pentru tine pe care îl poți recupera înainte de a ajunge pe net, permițându-ți să faci încă o piesă sau să faci o lovitură rapidă.

o modalitate prin care am învățat să fac asta și simt că funcționează foarte bine este să patinez direct la apărător cu viteză maximă.
ceea ce face acest lucru este să-l facă să se concentreze asupra corpului tău și mai puțin asupra pucului, ceea ce ne dorim în această situație.

odată ce te apropii—încă destul de departe de pokecheck—ul său, desigur-vrei să cauți orice spațiu deschis care înconjoară imediat apărătorul.

poate e între picioarele lui. Poate că e chiar în spatele lui, în mijlocul gheții sau în lateral. Poate că este o lovitură peste bățul său, astfel încât să nu-l poată bate din aer sau să-l prindă cu mâinile.

poate că trebuie să faci o mișcare rapidă pentru a-l face să se angajeze și apoi să plasezi pucul într-un spațiu deschis.

oricare ar fi cazul, această tehnică se referă la prinderea apărătorului cu piciorul plat și apoi la ciparea pucului în spatele lui, astfel încât să îl puteți recupera cu viteza pe care ați construit-o pe parcurs.

nu este nimic fantezist—doar o tehnică veche de pâine și unt, care este încă folosită în NHL astăzi de unii dintre cei mai buni jucători, atât calificați, cât și mai puțin calificați.

cheie Takeaway: construi viteza. Atacă-l pe apărător. Fă-l să se miște și să plaseze pucul unde îl poți recupera cu ușurință înaintea lui. Prinde-ți pucul și protejează-l până la plasă.

Drag and shoot

uneori, indiferent de cât de pregătit veniți pe un apărător, nu există nici o cameră pentru a face undrag and shoot în hochei

trageți și trage în hochei

Joaca. Poate că există prea multă presiune de la un backchecker sau apărătorul pe care încerci să-l învingi este mare, rapid și are o rază lungă de acțiune. Oricare ar fi cazul, a face o fotografie de bună calitate este întotdeauna o alegere bună—chiar dacă este de departe.

apărătorii sunt învățați să vă ia banda de tragere cu bastoanele. Această tehnică vă ajută să contracarați această strategie.

tragerea și tragerea necesită practică pentru a face bine, dar poate fi mortală atunci când este stăpânită. Dacă sunteți deja bun la a face tep trage, atunci acesta ar trebui să vină ușor pentru tine.

pentru a configura pentru tragere și fotografiere, pur și simplu așezați pucul departe de corp și în lateral ca și cum ați fi pe cale să trageți. Puteți chiar exagera puțin mișcarea.

chiar trebuie să vinzi că vei trage pucul în orice secundă.

dacă apărătorii mușcă, bățul lui ar trebui să se schimbe în mod natural și să fie plasat pe banda ta de tragere nou creată.

puțin știe, exact asta ai vrut să facă. Acum, că bățul său este, de asemenea, atât de departe de corpul său pentru a încerca să vă înclinați lovitura, tot ce trebuie să faceți este să vă repoziționați rapid pucul și să-l lăsați să se rupă.

puteți face acest lucru trăgând pucul mai aproape de partea laterală a patinei, creând o nouă bandă de tragere între lama bățului apărătorului și patina sa.

pentru cele mai bune rezultate, încercați să faceți totul o mișcare lină. Dacă trageți pucul mai aproape de corp, faceți o pauză și apoi încercați să trageți, Apărătorul va fi avut timp să reacționeze.
ideea este să o facem cât mai repede și cât mai lin posibil pentru a surprinde apărătorul—și poate chiar portarul!

Key Takeaway: aduceți pucul afară și în lateral. Vindeți falsul, astfel încât apărătorii să-și ajusteze bastonul. Odată ce apărătorul îl cumpără, trageți pucul mai aproape de patina dvs. și trageți-l cât mai repede posibil în banda de fotografiere nou creată, care ar trebui să fie neobstrucționată.

risc vs recompensă

deci, nu—l ai-5 tehnici pe care le puteți utiliza pentru a bate defensemen de fiecare dată. Rețineți că întotdeauna trebuie să vă puneți această întrebare:

„merită să încercați să bateți acest apărător unu-la-unu sau ar trebui să-l joc în siguranță și să trag?”

trebuie să evaluați riscul și recompensa. Recompensa este că puteți obține o șansă de notare de calitate dacă bateți apărătorul.

riscul este să întoarceți pucul și adversarul atacă gheața invers, cel mai probabil într-o grabă ciudată.

fii inteligent în luarea deciziilor (mai multe postări pe această temă)!

ce mișcări folosiți atunci când încercați să bateți un apărător unu-la-unu?

lasă-mi un comentariu mai jos pentru că vreau să aflu ce funcționează pentru tine. Răspund la toate comentariile!

hockey sense manual

despre autor

Ben Levesque

Facebook Twitter

Ben joacă hochei de peste 20 de ani și a învățat o tonă jucând cu cei mai buni antrenori din lume & jucători. Printre realizările sale se numără un Campionat Național, o Cupă a Președintelui, o semifinală la Cupa memorială, mai multe Cupe ale reginei și o cască în Sala Famei hocheiului.

Leave a comment

Adresa ta de email nu va fi publicată.