Bine ati venit la blog-ul meu Bariatric Betterment, și vă mulțumesc pentru vizită. Scopul acestui blog este simplu. Vreau să împărtășesc luptele mele de obezitate pe tot parcursul vieții cu voi toți, cu obiectivele de a oferi informații și speranță care vă pot ajuta să luptați împotriva celei mai mari amenințări la adresa vieții voastre. În acest moment, consider că este datoria mea civică să împărtășesc aceste informații publicului. Mi-am prelungit viața, acum este timpul să o prelungesc pe a ta. Pierderea în greutate este mult mai mult decât să arăți și să te simți bine. Este vorba de a arăta respect față de tine și de cei dragi și de a lua darul vieții și de a face cel mai mult cu ea. Vă voi oferi experiențe de primă mână ale luptelor cu greutatea și ale chirurgiei bariatrice care mi-au schimbat și salvat viața.

toate poveștile mărețe trebuie să aibă un început, așa că aș putea la fel de bine să încep cu a mea pentru a oferi contextul complet al situației mele. De la data acestui post, am 38 de ani. Am fost crescut într-o familie militară modestă și sunt singurul copil. Am fost un copil în anii 1980, când jocurile video au fost doar în curs de dezvoltare. În timp ce m-am răsfățat, încă mai jucam afară, precum și fotbal organizat, am mâncat porții rezonabile și nu eram (încă) supraponderal.

în mod evident, am apreciat al doilea amendament la o vârstă fragedă. Rețineți caseta Atari 2600, care a început dependența mea de jocurile video. Ceea ce lipsește din această imagine este obezitatea.

toate acestea s-au schimbat în jurul clasei a șasea. Nintendo NES a fost afară și am jucat o mulțime de jocuri video. Școala a fost din ce în ce mai consumatoare de timp și intensivă și am devenit în mod eficient mai sedentar. Am devenit brusc foarte supraponderal. Era evident pentru părinții mei, care m-au dus să văd un nutriționist. Ea a oferit o perspectivă de bază asupra lucrurilor rele pe care le mâncam, dar nu i-am urmat sfatul și am batjocorit ideea ei de a mânca alimente arcane, cum ar fi varza.

la sfârșitul clasei a șaptea și începutul clasei a opta, aveam un har salvator temporar sub forma pubertății. Înălțimea mea a crescut foarte mult și am devenit rapid unul dintre cei mai înalți băieți din clasa mea. Grăsimea fie s-a topit, fie a fost redistribuită în cadrul meu, pentru că a dispărut rapid. Viața a fost din nou bună. În liceu, am început să joc hochei pe gheață și am lucrat într-un patinoar. Ca paznic de patinoar (și portar de patinoar, așa cum am descoperit rapid), viața mea a fost foarte fizică. Am fost, de asemenea, de tăiere iarbă pentru 3 case, pe jos, și ar lopata zăpadă în timpul iernii. Aș juca hochei pe stradă cu patine inline pe un teren de tenis și pe stradă cu prietenii mei. Am jucat chiar hochei pe gheață, cu patine de gheață, pe aleea mea în timpul unei furtuni de gheață fluke. Pe scurt, mâncarea mea nu a fost grozavă, dar eram extrem de activă și eram în mijlocul unei creșteri, așa că eram bine fizic.

probabil că am arătat cel mai bine în ultimul an, 1996. Totul a început să meargă în jos după aceea!
puteți vedea mai mult de mine aici. Cu siguranță nu îndesat, încă.

după liceu, am făcut naveta la Universitatea din Maryland, College Park (du-te Terrapins!) timp de 4,5 ani în timp ce obțin licența în informatică. La acea vreme, College Park era renumit pentru că avea cel puțin 3 (despre care știam) Taco Bells în campus. Taco Bell a fost întotdeauna, și va fi întotdeauna, kryptonita mea fast-food. Și mai rău, au avut un burrito special de vită pe care nu l-am putut găsi în niciun Taco Bell în afara campusului și a fost uimitor. Mi-ar lua 3 sau 4 dintre ele, du-te la o prelegere, și să mănânce o masă monstruoasă în timp ce pretinde să acorde o atenție la prostiile unui profesor. Eram încă activ cu hocheiul, lucram la patinoar și am luat o clasă de alergare. Cu toate acestea, în acești ani, greutatea mea a început să se strecoare în sus. Până când am absolvit, cu siguranță aveam ceva greutate de slăbit.

în mod clar am împachetat pe unele greutate colegiu.

odată ce am absolvit, m-am alăturat forței de muncă ca inginer software. După cum vă puteți imagina, inginerii de software fac aproape zero muncă fizică dincolo de tastare. Am lucrat un an pentru o companie Aeronautică și apoi 7 ani pentru doi contractori guvernamentali. În acea perioadă, încă mai jucam hochei o dată sau de două ori pe săptămână. Cu toate acestea, am început să mă întâlnesc și să ies cu prietenii. Consumul și consumul de alimente de gunoi mi-au afectat rapid și îmi amintesc că am câștigat multă greutate. Apartamentul meu avea o mică sală de fitness și îmi amintesc că am mers acolo și m-am urcat pe banda de alergare, dar am evitat orice alt efort fizic într-un cadru de sală. Pentru că nu am lucrat niciodată într-o sală de gimnastică, mi-a fost frică de asta. În această perioadă de timp, am fost dedicat mai mult slujbei mele, prietenilor mei și alungării fetelor, decât eram pentru mine și m-am lăsat să plec, mult.

în cele din urmă, am găsit fata perfectă. Îmi amintesc că i-am spus unui prieten „dacă o pot obține, voi arunca fericit restul!”După o mulțime de eforturi, am convins-o în cele din urmă să mă întâlnească serios. Am fost prieteni timp de un an înainte de asta. De data aceasta, am cumpărat un apartament, și ea în cele din urmă sa mutat în. Ea a fost subțire, și am fost destul de corpolent. Efectul de a trăi împreună a fost dezastruos. Am mâncat gunoi total pentru micul dejun, prânz și cină (și gustări) și am câștigat multă greutate.

am cumpărat apoi o casă, m-am căsătorit cu fata visurilor mele și mi-am înființat propria companie de inginerie software, chiar când soția mea era însărcinată cu prima noastră fiică. Stresul a fost monumental. M-am trezit repede făcând toată munca administrativă pentru companie, pe lângă faptul că am lucrat 40 de ore pe săptămână pentru clientul meu, în timp ce încercam să mă încadrez în timpul Familiei, al Vânătorii și al jocurilor video. Inutil să spun, nu a fost timp de zero pentru antrenament, și am câștigat o greutate mult mai mult.

după o lungă perioadă de timp de care, în cele din urmă am cântărit 263 de lire sterline și în cele din urmă a dat seama am avut o problemă. Efortul fizic era mai dificil la acea dimensiune, iar oamenii începeau să observe și să comenteze. Trebuia să fac ceva! Vă rugăm să citiți următoarea mea postare despre versiunea mea săracă a Weight Watchers.

cu câteva zile înainte ca fiica mea cea mare să se nască.

observați transpirația în care am fost acoperit de a nu face absolut nimic deosebit de fizic.

Disclaimer: informațiile conținute în acest blog se bazează în întregime pe experiențele și observațiile mele. Nu sunt un profesionist medical și trebuie să vă faceți propriile cercetări și să vă consultați medicul înainte de a face orice modificări ale alimentației, fitnessului, medicamentelor sau suplimentelor. Aceste informații generale nu sunt destinate să diagnosticheze nicio afecțiune medicală sau să înlocuiască personalul medical.

WEIGHT WATCHERS este marca înregistrată a Weight Watchers International, Inc.

Atari și sigla Atari sunt mărci comerciale deținute de Atari Interactive, Inc.

Nintendo este marcă înregistrată a Nintendo of America Inc.

Taco Bell este marca înregistrată a Taco Bell IP Holder, LLC.

Leave a comment

Adresa ta de email nu va fi publicată.