Instant Pot gefrorenes Gemüse ist die einfachste, einfachste Abendessen Seite oder Batch Prep Mahlzeit Prep Seite, die Sie fragen können. Hände weg und null Minuten Schnellkochzeit, plus Ideen, um Gemüse aufregender zu machen!

Gemischtes Gemüse mit Butter

Hände weg, gefrorenes Gemüse in Ihrem Instant Pot ist genau das, was Sie brauchen, wenn Sie nicht mehrere Töpfe und Pfannen gleichzeitig sehen möchten.

Noch besser für eine Multitasking Mahlzeit prep Sonntag prep day!

Ist es schneller als stovetop?

Nein, nicht wirklich.

Während die Druckzeit auf null Minuten Schnellkochzeit eingestellt ist, bleibt noch die Zeit, die erforderlich ist, um den Topf unter Druck zu setzen.

Das Schöne daran ist, dass es die Hände frei hat und Sie sich keine Sorgen machen müssen, einen Topf zu babysitten.

Was ist Zero Time pressure cooking?

Null zeit druck kochen bedeutet sie set ihre Instant Pot zu null minuten (drücken sie einfach die minus zeichen zu erhalten zu 0).

Die Zeit, um unter Druck zu kommen, ist aktive Kochzeit und alles, was gefrorenes Gemüse braucht. Sie möchten sicherstellen, dass Sie Gemüse absolut schnell lösen, damit es nicht zu stark kocht und matschig wird.

Kann ich Instant Pot Frozen Veggies ohne Korb zubereiten?

gefrorenes Gemüse im Dampfkorb

Sie möchten das Gemüse nicht direkt mit dem Wasser in den Liner geben. Dies wird das Gemüse kochen und zu matschigem Gemüse führen.

Sie brauchen nicht den genauen Instant Pot Steamer Korb, den ich habe, aber Sie brauchen einen Dampfer Korb von irgendeiner Art.

Sie können eine Schüssel verwenden, aber das Gemüse kocht nicht gleichmäßig. Das Gemüse in der Mitte könnte sogar noch gefroren sein.

Also, nein, ich werde sagen, kein Instant Pot gefrorenes Gemüse ohne Dampfkorb zu machen.

Kann ich mehr als 2 Tassen gefrorenes Gemüse hinzufügen?

gefrorenes Gemüse im Instanttopf

Ja! Sie können die Menge an Gemüse leicht erhöhen.

Sie ändern dabei nicht die Wassermenge.

Normalerweise müssen Sie die Zeit nicht verlängern – es sei denn, Sie laden den Korb wirklich auf, dann würde ich die Zeit auf 1 Minute einstellen, um sicherzustellen, dass das Gemüse in der Mitte genug Hitze bekommt.

Wie verwenden Sie Batch-gekochtes gefrorenes Gemüse für die Zubereitung von Mahlzeiten?

Instant Pot gefrorenes Gemüse flatlay in einer großen Schüssel

Ich benutze sie als eine sehr einfache Möglichkeit, Gemüse zu jeder Mahlzeit Prep hinzuzufügen.

Sie halten 4 Tage im Kühlschrank. Sie würden sie mit Ihrer Mahlzeit aufwärmen.

Ideen, um gefrorenes Gemüse schmackhafter zu machen

Instant Pot gefrorenes Gemüse mit Butter

  • Mit Knoblauchsalz bestreuen
  • Mit Parmesan bestreuen
  • Mit aromatisiertem Olivenöl bestreuen – bei herzhaften Aromen bleiben
  • Im Instant Pot mit frischen Kräutern dämpfen
  • Mit Knoblauchbutter bestreuen
  • Tos mit gekochten Speckstücken

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 gefrorenes Gemüse im Dampfer Korb

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Instant Pot gefrorenes Gemüse

Instant Pot gefrorenes Gemüse ist die einfachste, einfachste Abendessen Seite oder Batch Prep Mahlzeit Prep Seite, die Sie sich wünschen können. Hände weg und null Minuten Schnellkochzeit, plus Ideen, um Gemüse aufregender zu machen!
Course Instant Pot
Cuisine American
Stichwort Gefrorenes Gemüse, Instant pot Gemüse, gedämpftes Gemüse

Zubereitungszeit 2 Minuten
Kochzeit 5 Minuten

Portionen 2 Tassen
Kalorien 139kcal

Ausrüstung

  • 6 Quart Instant Pot
  • Dampfer Korb

Zutaten

  • 2 tassen gefrorene Gemüsemischung (Karotten, Erbsen, Mais und grüne Bohnen)
  • 1 Tasse Wasser
  • 1 EL butter
  • Salz und Pfeffer abschmecken

Anleitung

  • Gießen Sie 1 Tasse Wasser in den Instant Pot Liner.
  • Legen Sie Ihren Dampfkorb in den Liner.
  • Fügen Sie das Gemüse in den Dampfkorb.
  • Sichern Sie den Deckel und stellen Sie ihn auf Abdichtung.
  • Stellen Sie den Instant Pot auf 0:00 Minuten.
  • Schnell release die druck.
  • Werfen Sie das Gemüse mit Butter, Salz und Pfeffer.

Nutrition

Serving: 1cup | Calories: 139kcal | Carbohydrates: 19g | Protein: 3g | Fat: 6g

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